Ce se întâmplă cu corpul tău dacă renunți la zahăr. Rezultatele spectaculoase apar după mai puțin de două săptămâni VIDE

Foarte mulți români vor să renunțe la zahăr, însă nici prin cap nu le trece care sunt beneficiile incredibile ale acestei schimbări radicale a dietei. Un renumit medic a explicat pe TikTok urmăritorilor săi că dacă renunță la zahăr pentru cel puțin două săptămâni, vor vedea în corpul lor adevărate schimbări.

Beneficiile renunțării la zahăr, explicate de un renumit doctor

Dr. Saurabh Sethi, un gastroenterolog format la Harvard, care postează sfaturi despre sănătatea intestinului pentru peste 500.000 de internauți, le-a spus spectatorilor că renunțarea la zahăr poate avea efecte surprinzător de rapide.

„Fața ta va trece probabil de la un aspect mai rotund la o formă mai naturală”, a afirmat el în clipul care a strâns deja peste 10.000 de vizualizări, potrivit DailyMail.

Citește și : Planta secretă pe care gospodinele o pun în butoiul cu varză murată. Îi dă un gust apetisant și o păstrează crocantă toată iarna

Alte articole

Zahărul și sarea din produsele gata preparate, un pericol pentru sănătate. Explicațiile oferite de oamenii de știință

Nutriționistul Mihaela Bilic dezvăluie care este fructul care îngrașă cel mai mult. Mulți români mănâncă zilnic kilograme întregi

„Fața ta va căpăta o formă mai naturală. Orice umflături sau retenție de lichide din jurul ochilor se vor reduce. De asemenea, vei observa și o reducere a grăsimii abdominale, pe măsură ce grăsimea din ficat începe să scadă”, a afirmat el în clipul care a strâns deja peste 10.000 de vizualizări.

Doctorul a continuat să laude renunțarea la zahăr, susținând că eliminarea sa poate restabili un microbiom intestinal mai sănătos – trilioanele de microorganisme care trăiesc în tractul digestiv și joacă un rol cheie în descompunerea alimentelor și absorbția nutrienților.

Citește și : Ai parte de o siluetă armonioasă, cu ajutorul unor proceduri moderne și eficiente de remodelare corporală

„În cele din urmă, dacă aveți acnee sau pete roșii, pielea ar trebui să se îmbunătățească și să arate mai clară”, a explicat dr. Saurabh Sethi.

@doctorsethimd What If You Will Cut Out Sugar For 2 Weeks 🚨 ⚠ #guthealth #health #healthtips #learnontiktok#sugar ♬ original sound – Doctor Sethi ⚡️