Ce se întâmplă în corpul tău dacă te laşi de fumat acum

Sunt persoane care se "luptă" ani de-a rândul cu intenţia de a renunţa la fumat. Renunţă o perioadă, se apucă din nou de fumat, apoi iar renunţă şi tot aşa. Alţii dau vina pe stres, alţii pe plăcerea de a fuma şi nu se hotărăsc deloc să renunte la acest viciu. Iată câţiva paşi care îţi pot fi de ajutor atunci când vrei să te laşi de fumat, potrivit Blisstree.com
Alina Costache
17 aug. 2017, 20:02
Ce se întâmplă în corpul tău dacă te laşi de fumat acum

Care sunt cei mai importanti pasi atunci cand te lasi de fumat?

1. NU incepe sa fumezi din nou

2. Admite faptul ca este posibil sa mai fumezi din cand in cand cate o tigara si nu te invinovati pentru astsa

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Lecțiile Technovation 2025. Viitorul fără fum prinde contur: 38 de milioane de adulți au adoptat alternative cu risc redus
Lecțiile Technovation 2025. Viitorul fără fum prinde contur: 38 de milioane de adulți au adoptat alternative cu risc redus
Fumatul ar putea deveni istorie în mai puțin de o generație: strategia Philip Morris International pentru un viitor fără țigări
Fumatul ar putea deveni istorie în mai puțin de o generație: strategia Philip Morris International pentru un viitor fără țigări

Citeste și...
Klaus Iohannis și-a făcut o operație estetică. Un chirurg plastician a explicat schimbările vizibile de pe fața fostului președinte: „A dat timpul înapoi”
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Louis Munteanu, transfer la FCSB?! Gigi Becali, pregătit să pună pe masă o ofertă uluitoare: „Toți banii pe loc”
DailyBusiness
Cum arată interiorul casei construite de Adela Popescu și Radu Vâlcan la țară. Actrița, încântată de rezultat
Spynews
Cum se simte fiul Larisei Udilă, după ce a fost operat. Milan a fost supus unei intervenții chirurgicale la doar patru ani
Bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce studii are, de fapt, David Popovici. Secretul din spatele discursurilor impecabile ale campionului
Capital.ro
Serviciul militar voluntar, introdus prin lege. Vor merge în Armată 6 luni. Va fi permisă și recrutarea obligatorie
Playtech.ro
Accident cumplit pe Valea Oltului: 7 persoane implicate, un copil de 3 ani a murit, iar 6 au ajuns la spital
Adevarul
Migrația, noul pariu electoral al AUR, după modelul partidelor suveraniste din Vest
wowbiz.ro
Ea este refugiata ucraineancă ucisă cu sânge rece în SUA! Avea 23 de ani și fugise din calea războiului, dar a sfârșit înjunghiată la metrou: „Viața ei a fost curmată mult prea devreme”
Economica.net
Noua ordine mondială. Ce acord pregăteşte Trump cu Putin
Prosport.ro
FOTO. Asta e ultima fiță cu Bănel Nicoliță. S-a desfătat cu vin și cu o brunetă
kanald.ro
Andi Moisescu și Olivia Steer ar fi divorțat după 22 de ani de căsnicie
Cancan.ro
Andi Moisescu a divorțat de Olivia Steer! A părăsit-o după 22 de ani
iamsport.ro
Mircea Lucescu a răbufnit: ”Piața e invadată de produse străine, noi ce mai avem?”
MediaFlux
Țara care taie ajutoarele sociale pentru români. Nu poți pleca în ”vacanță” fără să anunți autoritățile
stirilekanald.ro
Costi, soția lui și un alt cuplu, morți în urma unui accident rutier, în Germania. Noua mașină i-a devenit sicriu românului și familiei lui
Atenție! Dacă partenerul tău îți face asta într-o relație …