Ce trebuie să faci în fiecare dimineaţă pentru a avea o zi perfectă

Iată ce ar trebui să faci în fiecare dimineaţă, pentru a-ţi începe ziua cu dreptul:

1. Scrie-ţi programul

Cumpără-ţi o agenda specială în care să notezi toate lucrurile pe care le ai de făcut la locul de muncă sau acasă. Scrie activităţile pe care urmează să le faci în ordine cronologică şi îţi va fi mai uşor să îţi gestionezi timpul.
Mai mult de atât, este indicat să îţi propui termene limita pentru fiecare activitate, pentru că vei face tot posibilul să te încadrezi în acele limite şi nu vei mai pierde timpul cu lucruri care în mod normal te-ar putea distrage de la ceea ce este important şi urgent.

Citeşte mai mult pe ele.ro.

Alte articole

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci noaptea? Și mai grav este dacă apoi te întorci înapoi la somn în următoarea oră

Motivul pentru care nu trebuie sa bei cafeaua imediat după ce te-ai trezit. Explicațiile oferite de medicii specialiști