Ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua dimineața. Medicul trage un semnal de alarmă: „Mulți oameni fac asta și nu e bine”

Ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua dimineața. Consumul de cafea este bun pentru sănătate, dacă nu este consumată cu zahăr sau îndulcitori artificiali. Însă, potrivit medicului Dr. Tara Scott, director medical la Forum Health Akron și fondator al cabinetului medical Revitalize, această băutură deshidratează foarte mult.
Alina Costache
11 feb. 2024, 07:24
Ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua dimineața. Medicul trage un semnal de alarmă:
Ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua dimineața

Ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua dimineața. Este foarte important să bei apă dimineața, pentru că ai petrecut câteva ore dormind, iar corpul se deshidratează pe timpul nopții.

Citește și: Motivul incredibil pentru care este recomandat să pui o foaie de dafin în cafea

Ce trebuie să faci înainte de a bea cafeaua dimineața

Pe lângă consumul de apă, este important să te speli pe dinți dimineața, înainte de a bea cafeaua. În timp ce mulți oameni presupun că este mai bine să se spele pe dinți după ce își savurează ceașca pentru a preveni petele de cafea, dentiștii sunt de altă părere.

Spălatul pe dinți înainte de a bea cafeaua ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene, astfel încât este mai greu ca petele să se lipească de dinți atunci când vă beți cafeaua. Mulți oameni beau cafea neagră pe stomacul gol pentru că nu le întrerupe postul dacă fac post intermitent sau alimentație cu restricții de timp”, a declarat anterior pentru Parade dentistul Dr. Jeffrey Sulitzer.

Studiile științifice arată o legătură între consumul de cafea și arsurile la stomac, așa că, dacă arsurile la stomac sunt ceva cu care vă confruntați în mod regulat, ar putea merita să reduceți consumul de cafea în general, nu doar dimineața.

De ce să pui zaț de cafea în toaletă

Există o grămadă de metode prin care poți scapa de mirosurile neplăcute. Puteși apela la lumânări, la spray-uri parfumate, dar ele de multe ori doar maschează mirosurile, nu le elimină de tot. În plus, sunt destul de costisitoare. Există o metodă mai simplă prin care puteți să scăpați de mirosurile neplăcute.

Cu siguranță ați mai fost la magazine de parfumuri și ați observat că există un borcan cu boabe de cafea. Motivul e că mirosul lor puternic funcționează ca o detergent și vă permite să vă resetați simțul mirosului între testarea parfumurilor.

Cafeaua are azot, care poate să neutralizeze mirosurile. Tocmai de aceea zațul de cafea e foarte bun pentru a combate mirosurile neplăcute din baie.

Tot ce trebuie să faceți e să măcinați boabele de cafea și să le puneți într-un recipient ermetic. E obligatoriu să folosiți cafea proaspăt măcinată fiindcă cea premăcinată și-a pierdut multe proprietăți. Puneți zațul într-un recipient ermetic și apoi depozitați-l într-un loc din baie, eventual deasupra toaletei sau sub chiuvetă.

De fiecare dată când observați un micros neplăcut, e suficient să deschideți capacul borcanului unde se află zațul de cafea și să lăsați mirosul să iasă. În plus, puteți folosi zațul de cafea direct în toaletă.

Ca să eliminați mirosul neplăcut din toaletă, puneți puțin zaț de cafea în vasul de toaletă, iar apoi spălați. El funcționează exact ca un odorizant natural și vă scapă de mirosuri.

DailyBusiness
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Cele patru zodii care dau de noroc și bani în perioada următoare. Astrele pregătesc pentru ele transformări majore
Capital.ro
Călin Georgescu, scos complet din joc cu un plan simplu. Florin Călinescu: Ca la dosarele lui Ion Iliescu
Playtech.ro
Unde văd cât am de plată la impozit pe casă. Termene limită și beneficii
Adevarul
Îngrijorare în primării. „N-am avut destul oameni care nu știau să apese pe butoane? Am adus din privat și-mi spui să plece?”
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Eşec al ungurilor în România. Planul pe care-l avea gigantul din Ungaria a picat
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Doi părinți din Iași, condamnati la închisoare cu executare după ce bebelușul lor de 4 luni a murit din cauză că nu și-au dorit scaun special în mașină
Cancan.ro
Gafă grosolană a lui Donald Trump la întâlnirea cu Prințul William și Kate Middleton. Ce i-a făcut Melaniei, în fața tuturor
iamsport.ro
Florin Prunea și Tavi Popescu, ciocnire de gradul zero: ”Nea Florin, sunt supărat că v-ați luat de mine, că paște vaca pe asfalt”
MediaFlux
Finanțare pentru români! Se pot obține 2 milioane de euro
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor