Cea mai importantă vitamină de care au nevoie femeile

Organismul tău are nevoie de vitamine, minerale şi mulţi alţi nutrienţi pentru a funcţiona corespunzător. Însă noi, femeile, avem nevoie chiar de mai mulţi aliaţi de partea noastră, mai ales când vine vorba de sănătate şi frumuseţe.
Alina Costache
15 mai 2015, 09:30
Cea mai importantă vitamină de care au nevoie femeile

Un nutriţionist pe nume Steven Macari, citat de publicaţia harpersbazaar.com, explică importanţa vitaminei K2 pentru dinţi sănătoşi, oase puternice şi piele frumoasă şi sănătoasă – dar mai ales în prevenirea ridurilor.

Vitamina K2 trebuie adusă în atenţia publicului, spun specialiştii americani. Corpul uman are nevoie de o paletă largă de nutrienţi (vitamine, minerale, acizi graşi) pentru a funcţiona în mod corespunzător şi la parametri optimi.

Atunci când ai o deficienţă şi îţi lipseşte din organism un anumit nutrient, în general apar unele probleme de sănătate. Iar de multe ori poate să treacă o perioadă lungă de timp pentru a vedea „simptomele” unei anumite deficienţe sau carenţe – cu alte cuvinte poate fi greu să îţi dai seama că îţi lipseşte un anumit nutrient.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

CITEŞTE MAI MULT PE FEMINIS.RO.

Alte articole
Cum afectează un dinte lipsă structura facială: Explicații de la Dr. Florin Lupu
Cum afectează un dinte lipsă structura facială: Explicații de la Dr. Florin Lupu

Citeste și...
Greșeala pe care o fac mulți români când depun bani la bancomat. Cum poți ajunge uşor în atenția ANAF
Alina Gorghiu cere verificarea unui caz de separare de copil și solicită intervenția IPJ Călărași
„L-ar vota românii peste 20 de ani pe marele campion David Popovici președinte al României?”. Profeția uluitoare a lui Mitică Dragomir
Ultimele Stiri
Alexandru Rogobete, replică dură pentru Vlad Voiculescu pe tema salariilor medicilor și a blocării posturilor din spitale. ”Ce ai vrea, să plâng de mila ta?”
Sanatate
Alexandru Rogobete, replică dură pentru Vlad Voiculescu pe tema salariilor medicilor și a blocării posturilor din spitale. ”Ce ai vrea, să plâng de mila ta?”
Călin ”Viteazul” Georgescu a descălecat la Călugăreni, pentru un nou târg de vorbe goale. ”Suntem neam de voievozi. Sufletul nostru nu este de vânzare. Sus inimile!”
Societate
Călin ”Viteazul” Georgescu a descălecat la Călugăreni, pentru un nou târg de vorbe goale. ”Suntem neam de voievozi. Sufletul nostru nu este de vânzare. Sus inimile!”
EXCLUSIV Gigi Becali spune că nu-l sperie scenariul ”euro digital”. ”Face Luțu portofel sau îl folosesc pe al soției, al nepoților”
Economie
EXCLUSIV Gigi Becali spune că nu-l sperie scenariul ”euro digital”. ”Face Luțu portofel sau îl folosesc pe al soției, al nepoților”
Casă cu credit sau chirie? Care este cea mai avantajoasă opțiune în 2026. Calculul esențial pentru a evita să te îngropi în datorii
Societate
Casă cu credit sau chirie? Care este cea mai avantajoasă opțiune în 2026. Calculul esențial pentru a evita să te îngropi în datorii
Miruță, reacție din concediu după doborârea dronelor. ”Armata Română face maximum posibil pentru a proteja cetățenii”
Societate
Miruță, reacție din concediu după doborârea dronelor. ”Armata Română face maximum posibil pentru a proteja cetățenii”
DailyBusiness
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
Spynews
Maria Covașa, ironie fină la adresa lui Dany Boy după ce i-a cunoscut actuala iubită! Fosta concurentă de la Insula Iubirii nu s-a putut abține
Fanatik.ro
AC Milan, transfer de top din SuperLiga! „Diavolii” se luptă cu alte echipe importante pentru noua „perlă”
Capital.ro
România, în fața unei posibile crize a carburanților. Dumitru Chisăliță avertizează. Ce se poate întâmpla cu motorina în următoarele săptămâni
Playtech.ro
De ce capacul rezervorului este legat cu un șnur de mașină. Nu este doar ca să nu-l pierzi
Adevarul
„Cel mai bine păstrat secret din Europa”. Insula spectaculoasă din Italia, alternativa ieftină la Coasta Amalfi
wowbiz.ro
Andreea Ibacka a izbucnit în plâns! Ce a emoționat-o până la lacrimi pe vedetă: „Nu-mi mai e rușine să fiu vulnerabilă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Astăzi se împlinesc 9 ani de la decesul Denisei Răducu! Incredibil ce a apărut pe pagina regretatei artiste
iamsport.ro
Naum, dat pe spate de un tânăr jucător român: ”A vorbit excelent, unde ați mai auzit asta? Înseamnă că are educație, trebuie să mai aibă și fotbal”
MediaFlux
Patru zodii dau lovitura până la final de iulie 2026. Norocul este de partea lor la mijlocul verii!
stirilekanald.ro
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România