Cea mai importantă vitamină de care au nevoie femeile

Organismul tău are nevoie de vitamine, minerale şi mulţi alţi nutrienţi pentru a funcţiona corespunzător. Însă noi, femeile, avem nevoie chiar de mai mulţi aliaţi de partea noastră, mai ales când vine vorba de sănătate şi frumuseţe.
Alina Costache
15 mai 2015, 09:30
Cea mai importantă vitamină de care au nevoie femeile

Un nutriţionist pe nume Steven Macari, citat de publicaţia harpersbazaar.com, explică importanţa vitaminei K2 pentru dinţi sănătoşi, oase puternice şi piele frumoasă şi sănătoasă – dar mai ales în prevenirea ridurilor.

Vitamina K2 trebuie adusă în atenţia publicului, spun specialiştii americani. Corpul uman are nevoie de o paletă largă de nutrienţi (vitamine, minerale, acizi graşi) pentru a funcţiona în mod corespunzător şi la parametri optimi.

Atunci când ai o deficienţă şi îţi lipseşte din organism un anumit nutrient, în general apar unele probleme de sănătate. Iar de multe ori poate să treacă o perioadă lungă de timp pentru a vedea „simptomele” unei anumite deficienţe sau carenţe – cu alte cuvinte poate fi greu să îţi dai seama că îţi lipseşte un anumit nutrient.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

CITEŞTE MAI MULT PE FEMINIS.RO.

Alte articole
Cum afectează un dinte lipsă structura facială: Explicații de la Dr. Florin Lupu
Cum afectează un dinte lipsă structura facială: Explicații de la Dr. Florin Lupu

Citeste și...
Ce salariu încasează Lia Olguța Vasilescu de la Primăria Craiovei. Studiile pe care le are edilul
Marius Mitran, cuvinte mari pentru Universitatea Craiova înainte de meciul cu Getafe: „Un mare antrenor și cel mai bun jucător din SuperLiga!”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Ella, fiica Andreei Bălan, a împlinit 10 ani! Mesajul plin de emoție transmis de artistă
Fanatik.ro
NU Muhar e primul căpitan la FCSB! Anunțul lui Mihai Stoica
Capital.ro
Ora de iarnă 2026 în România. Când se dau ceasurile înapoi în octombrie. Impactul asupra organismului și țările care nu mai schimbă ora
Playtech.ro
Ce calorifere trebuie aerisite primele într-o casă. Ordinea care te ajută să elimini aerul din instalație
Adevarul
Pensionarul care și-a investit economiile de 140.000 de euro într-o cameră de hotel de lux. La 69 de ani, lucrează ca șofer: „A fost un coșmar”
wowbiz.ro
Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului: „El a omorât-o”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Nicolas, un băiețel român de aproape doi ani, și-a pierdut viața după ce a fost izbit de o dubă. Tragedia a avut loc sub privirile tatălui și a fratelui mai mare
iamsport.ro
Cvadruplul campion al României a spus motivul pentru care a ales-o pe Steaua în detrimentul lui Dinamo
MediaFlux
Anunțul momentului pentru 9,6 milioane de români! Veste privind pensiile de la ASF. Creștere de aproape 40%
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte