Cel mai bun mod de a rezolva problemele în relaţia de cuplu

Comunicarea este, fără doar şi poate, cea mai bună metodă de a atenua tensiunile în relaţia de cuplu, însă nu este chiar atât de uşor să spui ce ai pe suflet fără să omiţi unele lucruri de teamă că-l raneşti pe celălalt.
Alina Costache
24 mai 2013, 07:25
Cel mai bun mod de a rezolva problemele în relaţia de cuplu

Melissa Melms, editor pe relatii si sex la editia americana a revistei „Glamour”, a constatat ca multe intre impacarile reusite in relatie au pornit de la e-mailuri trimise de parteneri unul altuia. Odata problema expusa in scris, intrevederea si discutarea problemelor fata in fata s-a dovedit a fi mult mai usoara. In opinia ei, mesajele scrise cu ceea ce ne framanta in relatia de cuplu este metoda de comunicare si impacare cea mai apropiata de perfectiune.

Pe de alta parte, in opinia Christinei Steinorth, psihoterapeut si autor al cartii „Cue Cards for Life: Thoughtful Tips for Better Relationships”, cea mai buna metoda de a revolva divergentele din relatie este „sa comunici cu partenerul despre ceea ce te framanta fata in fata, cu cartile pe fata” din doua motive:

Semne subtile prin care EA îţi arată că nu mai este interesată de relaţia de cuplu

1. Este imposibil sa vezi expresiile fetei si limbajul trupului partenerului in momentul in care ia la cunostinta framantarile tale. Printr-un e-mail, nu vei sti, de fapt, cum a primit iubitul sau iubita oful tau. Totodata, se poate sa nu aiba timp sa se concetreze asupra mesajului tau scris. Poate este la serviciu, poate este intr-o sedinta de munca si citeste e-mailul pe telefon, devenind astfel incapabil sa continue sedinta, poate pur si simplu nu il vede si intarzie sa iti raspunda. De altfel, un raspuns intarziat sau unul laconic, din lipsa de timp, poate fi ofensator persoanei care l-a trimis si poate chiar inrautatii lucrurile.

2. Se poate ca partenerul care a primit si citit e-mailul sa considere ca simpla expunere in scris este suficienta pentru rezolvarea problemelor. Motiv pentru care nici nu o sa mi discute despre framantarile tale.

„De regula nu recomand prezentarea nemultumirilor in scris, ci discutia fata in fata pentru ca aceasta te elibereaza cu adevarat de anxietatea de care suferi si poate pune lucrurile intr-o alta perspectiva”, spune psihoterapeutul Steinorth.

Continuarea pe Lyla.ro

DailyBusiness
Inflația a urcat la 6,61% în septembrie 2026. Chiriile s-au scumpit cu aproape 40%, iar motorina și benzina, cu peste 28%
Spynews
Ei sunt norocoșii zilei! 5 nativi care dau lovitura astăzi, 16 octombrie, după ce Pluto iese din retrogradare
Fanatik.ro
Adrian Porumboiu, dezvăluiri tari despre antrenorul-agresor: ”Nu este un țăran, a dat gol cu Zaragoza”. Atac la AJF Vaslui: ”Un milițian!”
Capital.ro
Curs valutar vineri, 16 octombrie. Cât valorează euro, dolarul american și francul elvețian la final de săptămână. BNR a publicat noile cifre
Playtech.ro
Ce să faci cu jaluzelele în fiecare seară, când temperaturile scad. Trucul simplu pentru o casă mai călduroasă
Adevarul
„Zici că ne-am întors în anii 2000”. Lista posibililor miniștri din Guvernul Niculescu, întâmpinată cu ironii pe rețelele sociale
wowbiz.ro
Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un pădurar a fost găsit fără viață în incinta unui complex de vânătoare din Maramureș. Ce ar fi dus la moartea acestuia
iamsport.ro
Uluitor! Ce mesaj i-a lăsat Adrian Mititelu lui Ilie Bolojan la anunțul zilei
MediaFlux
Victor Ponta, cu iubita la doctor! Fostul premier, moment de tandrețe în public alături de Cristina Petrovici | Foto Paparazzi
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT