Cele 25 de alimente care te ajută să scapi de burtă

Alături de sport şi un stil de viaţă sănătos, te vor ajuta să pierzi kilogramele în plus şi să îţi subţiezi talia.

1. Lapte
2. Migdale
3. Avocado
4. Leguminoase
5. Broccoli
6. Conopida
7. Cartofi reci
8. Supa simpla
9. Ulei de cocos
10. Branza Cottage
11. Oua
12. Peste
13. Ceai verde
14. Jicama – leguma mexicana
15. Kimchi
16. Kiwi
17. Salate
18. Ciuperci
19. Ovaz
20. Stridii

Citeşte mai mult girly.ro

Alte articole

Cum arată Carmen Brumă, după ce a dat jos 37 de kilograme. Ce dietă a ținut pentru o siluetă de vis

Cum arată Damian Drăghici, după ce a slăbit 70 de kilograme. La ce alimente a renunțat. ”Nu mai mănânc deloc”