Cele mai bune trucuri care te ajută să scapi de mătreață pentru totdeauna. Ce să faci ca să ai un scalp sănătos

Mătreața este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă mulți. Dacă pentru unele persoane un simplu șampon face minuni, în cazul altora lucrurile nu sunt la fel de simple. Află în rândurile de mai jos care este secretul pentru un scalp sănătos și fără mătreață.
Irina Dumitrescu
17 dec. 2025, 11:26
Cele mai bune trucuri care te ajută să scapi de mătreață pentru totdeauna. Ce să faci ca să ai un scalp sănătos

Cele mai bune trucuri care te ajută să scapi de mătreață pentru totdeauna. Dermatologii vin cu sfaturi importante pentru cei care se confruntă cu probleme ale scalpului.

Trucuri care te ajută să scapi de mătreață pentru totdeauna. Sfaturi importante de la dermatologi

Există câteva obiceiuri simple care ne ajută să scăpăm de mătreață pentru totdeauna. Potrivit dermatologilor, una dintre cele mai frecvente cauze ale apariției mătreții este acumularea de celule moarte, sebum și reziduuri de produse. Se recomandă masaj blând cu o perie stimulatoare și peelinguri enzimatice delicate, care îndepărtează stratul sufocant și stimulează microcirculația, scrie csid.ro. 

Citește și Ce truc de frumusețe avea Cleopatra. Secretul mai puțin cunoscut pentru o piele fină și strălucitoare

De asemenea, dermatologii avertizează că în majoritatea cazurilor ciuperca Malassezia este responsabilă de apariția mătreții. Aceasta se înmulțește atunci când bariera pielii este slăbită.

În acest caz este nevoie de produse care acționează asupra microorganismelor, nu doar curăță. Dermatologii recomandă șampoane medicinale de 2 ori pe săptămână (cu ketoconazol, zinc pirition, sulf). Se folosesc prin rotați, pentru a menține scalpul stabil și sănătos pe termen lung.

De asemenea, un rol important pentru sănătatea scalpului îl au alimentația și imunitatea. Se recomandă alimentele bogate în acizi grași Omega-3, zinc, vitamina D, antioxidanți și ceaiuri.

Când organismul este susținut corect, pielea scalpului devine mai rezistentă, iar mătreața dispare treptat.

Citește și Frumusețea, un avantaj sau o pedeapsă pentru Antonia? Cum și-a modificat artista corpul: „Am două intervenții care au fost necesare”