Cererile sunt favoruri, nu obligaţii

Atunci când îi ceri soţului sau soţiei să facă anumite treburi, acestea ar trebui prezentate ca şi când ţi-ar face un favor, şi nu ca şi când ar fi o obligaţie de-a lui/ei. „Atunci cand iti prezinti nevoile, spune-le cu pozitivitate, nu cu negativitate. De exemplu, nu spui , ci ”, explica Wilk.

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Superstiţii de Florii 2024. Ce e interzis să faci în această ...

Dana Nălbaru, despărţirea grea: „Cred că cel mai important ...

Fii pozitiv!

Cuplurile nefericite sunt, de obicei, concentrate pe negativitate. NU incerca sa descoperi in fiecare zi lucrurile care nu-ti plac la partener, ci lucrurile care iti plac la partener. Daca nu faci asta, in loc sa-ti umpli inima de bucurie, o sa ai parte numai de frustrari.

Rosteşte cu voce tare aprecierile

Cuplurile uita deseori sa se laude. „In urma unei cercetari pe care am avut-o la Institutul Gottman, s-a dovedit ca pentru a avea o casnicie fericita, la fiecare moment negativ, trebuie sa existe macar unul pozitiv: o lauda, o incurajare, o atingere afectuoasa, o privire dragostoasa, un compliment. Cel putin de trei ori, spune-i ceva pozitiv partenerului tau de viata. ”, explica Darren Wilk.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro