Cele şase obiceiuri care ţin căsniciile puternice

Când vezi un cuplu trainic, te gândeşti care este secretul lor pentru o căsnicie puternică. Iata şi ce spun specialiştii în psihologia cuplului. “Primul lucru pe care îl observăm la cuplurile fericite este că se cunosc foarte bine”, explică psihoterapeutul Darren Wilk.
Alina Costache
08 feb. 2013, 10:05
Cele şase obiceiuri care ţin căsniciile puternice

Cererile sunt favoruri, nu obligaţii

Atunci când îi ceri soţului sau soţiei să facă anumite treburi, acestea ar trebui prezentate ca şi când ţi-ar face un favor, şi nu ca şi când ar fi o obligaţie de-a lui/ei. „Atunci cand iti prezinti nevoile, spune-le cu pozitivitate, nu cu negativitate. De exemplu, nu spui , ci ”, explica Wilk.

Fii pozitiv!

Cuplurile nefericite sunt, de obicei, concentrate pe negativitate. NU incerca sa descoperi in fiecare zi lucrurile care nu-ti plac la partener, ci lucrurile care iti plac la partener. Daca nu faci asta, in loc sa-ti umpli inima de bucurie, o sa ai parte numai de frustrari.

Rosteşte cu voce tare aprecierile

Cuplurile uita deseori sa se laude. „In urma unei cercetari pe care am avut-o la Institutul Gottman, s-a dovedit ca pentru a avea o casnicie fericita, la fiecare moment negativ, trebuie sa existe macar unul pozitiv: o lauda, o incurajare, o atingere afectuoasa, o privire dragostoasa, un compliment. Cel putin de trei ori, spune-i ceva pozitiv partenerului tau de viata. ”, explica Darren Wilk.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Trump mobilizează industria privată pentru a-și consolida superioritatea tehnologică în programele spațiale
Spynews
Ultimele cuvinte ale lui Cătălin Măruță în calitate de prezentator al emisiunii! De abia a putut să vorbească de lacrimi
Fanatik.ro
Orașul din România unde oamenii se revoltă din cauza stadionului de 15 milioane de euro: „Să mutați groapa de gunoi! Așa se fură banii!”
Capital.ro
Doliu în lumea filmului. O legendă a cinematografiei s-a stins. Toți românii au iubit-o. A marcat multe generații
Playtech.ro
Suspendarea permisului de conducere pentru viteză în Codul Rutier 2026 – când primești amendă, când rămâi fără carnetul de șoferi în localitate, pe DN și autostradă
Adevarul
Întâmplările stranii de la originea stațiunii Semenic, perla Banatului Montan: „Oferă mai mult decât Davosul”
wowbiz.ro
Ultimele cuvinte ale kinetoterapeutului Alin Neacșu. Mesajul din biletul de adio găsit în cabinetul său din Pitești
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Doamne, ce TRAGEDIE! Fiul celebrului artist a fost găsit MORT în... Vezi mai mult
iamsport.ro
Gigi Becali, declarații rare despre fiicele sale. Cum le-a numit pe Teodora, Alexandra și Cristina: ”Din cauza banilor se ajunge la cluburi, lucruri scumpe, pofte”
MediaFlux
Secretul unei vieți lungi. Factorul care influențează cel mai mult
stirilekanald.ro
Primele dezvăluiri făcute de criminalul de 13 ani în cazul uciderii lui Mario: „Mă teroriza”
Top 5 sloturi Yggdrasil