Clătite pufoase și sănătoase, după rețeta Cristelei Georgescu. Copiii le adoră

Cristela Georgescu activează de două decenii în domeniul sănătății naturale, promovând nutriția integrativă, detoxifierea regenerativă și tehnici de eliberare emoțională. Este, astfel, lesne de înțeles că are un stil de viață cu totul aparte.
Alina Costache
28 nov. 2024, 10:51
Clătite pufoase și sănătoase, după rețeta Cristelei Georgescu. Copiii le adoră

De ani buni, soția candidatului la prezidențiale a renunțat la alimente procesate, dulciuri, produse de patiserie, prăjeli, mâncare fast-food, băuturi carbogazoase, dar și la carne.

Cum a reușit Cristela Georgescu să renunțe la alimentația nesănătoasă

A ales, în schimb, să adopte o alimentație bazată pe alimente neprocesate, fructe și legume în special.

Eu am renunțat la toate produsele amintite acum aproape 10 ani. Atunci știam doar „nu e bine, nu face bine, îngrașă”. Argumentele astea nu erau motivante pentru o reformă, așa cum aveam eu nevoie, doar schimbarea s-a produs când am înțeles „de ce”.

Greu nu a fost să renunț la carne – orice ființă care înțelege impactul pe care îl are consumul exacerbat de carne și de alimente de origine animală asupra sănătății, a animalelor de crescătorie și a viitorului Planetei, renunță aproape instantaneu, fără niciun fel de remușcări sau de lamentări”, a explicat Cristela Georgescu într-un interviu acordat CSID.

Pe site-ul cristelageorgescu.ro, soția lui Călin Georgescu împărtășește cu urmăritorii săi tot felul de experiențe naturiste, dar și rețete culinare. Printre multe rețete vegane delicioase, se numără și o rețetă de clătite gustoase și sănătoase, pe care cei doi copii mai mici ai cuplului, Petru și Pavel, le adoră.

De menționat că soția lui Călin Georgescu folosește doar ingrediente bio, dar și o plită electrică, specială, de ceramică. Compoziția clătitelor o pune direct pe plită, dar cine nu deține o astfel de plită, poate prepara clătitele într-un recipient din inox uns cu puțin ulei de cocos.

Clătite pufoase după rețeta Cristelei Georgescu, ingrediente necesare

  • 300 gr fulgi de ovăz
  • 600 ml apă
  • scorțișoară
  • sirop bio de agave sau 5-6 curmale
  • 1 linguriță praf de copt bio

Cum se prepară clătitele vegane

Se amestecă la blender 300 gr fulgi de ovăz fini cu 600 ml apă sau lapte vegetal, puțină scorțișoară și, pentru îndulcire, sirop bio de agave presat la rece de sau 5-6 curmale, 1 linguriță praf de copt bio.

Citeste si Ce mâncăruri îi pune pe masă Cristela Georgescu candidatului TikTok. Piesa de rezistență: supa-cremă cu ierburi de leac: „Am înlocuit mâncarea nesănătoasă cu o relație autentică cu Dumnezeu”

Nu faceți compoziția foarte dulce, pentru că oricum va fi dulce gemul sau mierea pe care o picurați pe ele.

Compoziția se toarnă pe plita încinsă (tigaie încinsă) și se modelează cu lingura. Se dezlipește ușor de pe tigaie când este gata și se întoarce pe cealaltă parte.

Pot fi preparate și clătite de diametru mai mic.

Se ung cu magiun de prune și nuci sau cu gem de vișine sau de coacăze.

Citeste si Imagini fabuloase din vila lui Călin Georgescu. Cum arată casa în care locuiește cu soția lui, Cristela. Detaliul care a atras atenția tuturor FOTO

DailyBusiness
CNN: Iranul vine cu o cerere nouă de a pune capăt războiului – ce i-ar putea aduce miliarde
Spynews
Andreea Popescu a confirmat că a plecat din penthouse-ul lui Rareș Cojoc! Unde locuiește după divorț
Fanatik.ro
Cristi Chivu i-a șocat pe „tricolori”: „Baftă, Hakan!” Calhanoglu le-a dezvăluit românilor mesajul primit de la antrenorul lui Inter în dimineața barajului Turcia – România. Exclusiv
Capital.ro
Când intră salariile profesorilor în luna aprilie. Vor primi banii înainte de Paște
Playtech.ro
Indicatorul auto care abia a apărut în România induce şoferii în eroare. Cum se aplică regula fermoarului corect
Adevarul
Nota de plată a partidelor: cine a încasat cei mai mulți bani de la stat și pe ce au fost cheltuiți
wowbiz.ro
Anchetă după dispariția Melisei și Rebecăi! Oamenii legii vor să afle cum au ajuns cele două minore în pădure, având în vedere că distanța de la casele lor este destul de mare
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
El este eroul din Târnăveni, care le-a găsit pe Melisa și Rebeca în păd... Vezi mai mult
iamsport.ro
Schema lui Viktor Orban de a pompa bani în fotbalul românesc! ”8.000.000 de euro!”
MediaFlux
Donald Trump amenință țările din Europa. SUA nu va mai ajuta cu nimic
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj