Clătite pufoase și sănătoase, după rețeta Cristelei Georgescu. Copiii le adoră

Cristela Georgescu activează de două decenii în domeniul sănătății naturale, promovând nutriția integrativă, detoxifierea regenerativă și tehnici de eliberare emoțională. Este, astfel, lesne de înțeles că are un stil de viață cu totul aparte.
Alina Costache
28 nov. 2024, 10:51
Clătite pufoase și sănătoase, după rețeta Cristelei Georgescu. Copiii le adoră

De ani buni, soția candidatului la prezidențiale a renunțat la alimente procesate, dulciuri, produse de patiserie, prăjeli, mâncare fast-food, băuturi carbogazoase, dar și la carne.

Cum a reușit Cristela Georgescu să renunțe la alimentația nesănătoasă

A ales, în schimb, să adopte o alimentație bazată pe alimente neprocesate, fructe și legume în special.

Eu am renunțat la toate produsele amintite acum aproape 10 ani. Atunci știam doar „nu e bine, nu face bine, îngrașă”. Argumentele astea nu erau motivante pentru o reformă, așa cum aveam eu nevoie, doar schimbarea s-a produs când am înțeles „de ce”.

Greu nu a fost să renunț la carne – orice ființă care înțelege impactul pe care îl are consumul exacerbat de carne și de alimente de origine animală asupra sănătății, a animalelor de crescătorie și a viitorului Planetei, renunță aproape instantaneu, fără niciun fel de remușcări sau de lamentări”, a explicat Cristela Georgescu într-un interviu acordat CSID.

Pe site-ul cristelageorgescu.ro, soția lui Călin Georgescu împărtășește cu urmăritorii săi tot felul de experiențe naturiste, dar și rețete culinare. Printre multe rețete vegane delicioase, se numără și o rețetă de clătite gustoase și sănătoase, pe care cei doi copii mai mici ai cuplului, Petru și Pavel, le adoră.

De menționat că soția lui Călin Georgescu folosește doar ingrediente bio, dar și o plită electrică, specială, de ceramică. Compoziția clătitelor o pune direct pe plită, dar cine nu deține o astfel de plită, poate prepara clătitele într-un recipient din inox uns cu puțin ulei de cocos.

Clătite pufoase după rețeta Cristelei Georgescu, ingrediente necesare

  • 300 gr fulgi de ovăz
  • 600 ml apă
  • scorțișoară
  • sirop bio de agave sau 5-6 curmale
  • 1 linguriță praf de copt bio

Cum se prepară clătitele vegane

Se amestecă la blender 300 gr fulgi de ovăz fini cu 600 ml apă sau lapte vegetal, puțină scorțișoară și, pentru îndulcire, sirop bio de agave presat la rece de sau 5-6 curmale, 1 linguriță praf de copt bio.

Citeste si Ce mâncăruri îi pune pe masă Cristela Georgescu candidatului TikTok. Piesa de rezistență: supa-cremă cu ierburi de leac: „Am înlocuit mâncarea nesănătoasă cu o relație autentică cu Dumnezeu”

Nu faceți compoziția foarte dulce, pentru că oricum va fi dulce gemul sau mierea pe care o picurați pe ele.

Compoziția se toarnă pe plita încinsă (tigaie încinsă) și se modelează cu lingura. Se dezlipește ușor de pe tigaie când este gata și se întoarce pe cealaltă parte.

Pot fi preparate și clătite de diametru mai mic.

Se ung cu magiun de prune și nuci sau cu gem de vișine sau de coacăze.

Citeste si Imagini fabuloase din vila lui Călin Georgescu. Cum arată casa în care locuiește cu soția lui, Cristela. Detaliul care a atras atenția tuturor FOTO

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Teorie halucinantă. Supraviețuitorul din avionul prăbușit nu era de fapt în avion?
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Taxă unică pentru fiecare tranzacție. Trebuie să folosiți neapărat 2 carduri. Anunț pentru cei cu cont la bancă
Playtech.ro
Mașina neagră apărută pe străzile de la noi i-a nedumerit pe români. Ce este, de fapt, misteriosul autoturism
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Cine și în ce condiții va primi tichete pentru plata energiei după 1 iulie. A apărut proiectul de act normativ
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Dinu Maxer contrazice zvonurile că și-a schimbat religia pentru Magdalena Chihaia! Ce decizie au luat înainte de nuntă
Spynews
Alex Bodi, prima reacție după ce s-a zvonit că a fost atacat de Gabi Tamaș, prietenul lui Dan Alexa: ”V-au bătut alții femeile”
Evz.ro
Edan, fiul lui Pițurcă, a ajuns să ceară 100 de euro pentru o poză
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Ion Țiriac dă România peste cap și trage metroul până la Otopeni: „În 6 luni, cu niște mititei, chinezi”
kanald.ro
Încă o tragedie aviatică în India, după prăbușirea avionului Air India. Toate persoanele aflate la bord au murit
Cancan.ro
Amanta lui Ciprian Pian rupe tăcerea! De ce i-ar fi făcut plângere, de fapt
Playsport.ro
Modul în care mergi pe stradă îți arată vârsta reală a creierului și cât de repede îmbătrânești
Capital.ro
Anunț urgent despre Traian Băsescu din spital. Verdictul medicilor, după operația pe inimă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva
Horoscop Mihai Voropchievici. Vine o perioadă fantastică pentru 4 zodii
MediaFlux
Atenție, părinți! Alocația de stat pentru copii se poate suspenda: ce condiții impune, mai nou, statul
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cum se bea civilizat într-o lume isterică: poemul spirtului superior, al beției ca formă de protest și al sobrietății jenante