Condimente cu beneficii majore pentru sănătate

Condimentele sunt excelente pentru a îmbunătăţi gustul mâncării. Au abilitatea de a transforma un preparat sănătos însă fad într-o explozie de gusturi nutritive. Mai mult, multe dintre condimente sunt excelente pentru sănătatea ta întrucât conţin o mulţime de compuşi antioxidanţi şi antiinflamatori. Iată câteva condimente pe care ar trebui să le foloseşti în fiecare zi.
Alina Costache
20 mai 2015, 19:59
Condimente cu beneficii majore pentru sănătate

Oregano

Vitamina K este un nutrient care lipseste din dieta multor oameni, iar o lingura de oregano contine 6 micrograme. In plus, acest condiment contine o multime de antioxidanti. Unele studii au demonstrat ca uleiul esential de oregano poate tine la distanta gastroenterita.

Scortisoara

Crezi sau nu insa acest condiment poate regla nivelul zaharului din sange. Diverse cercetari au aratat ca o jumatate de lingura de scortisoara pe zi (timp de sase saptamani) poate reduce riscul de a te imbolnavi de diabet si boli de inima.

Alte articole
Zodia care se confruntă cu probleme de sănătate în primăvara anului 2026. Acești nativi ar trebui să aibă mai multă grijă de inima lor
Zodia care se confruntă cu probleme de sănătate în primăvara anului 2026. Acești nativi ar trebui să aibă mai multă grijă de inima lor
Pericolul ascuns din pliculețele cu ceai. La ce trebuie să fii atent atunci când le cumperi
Pericolul ascuns din pliculețele cu ceai. La ce trebuie să fii atent atunci când le cumperi

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeşte şi Ierburi aromate şi condimente: Utilizări surprinzătoare şi eficiente în casă

Citeste și...
Se impune plafon pentru plățile cash! Care este suma maximă pe care o poţi folosi cu bani în mână
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cine transmite la TV Turcia – România, barajul pentru Campionatul Mondial 2026
Ultimele Stiri
Caz șocant la Spitalul Județean Vaslui. O asistentă medicală a murit după ce a ieșit din tura de noapte
Societate
Caz șocant la Spitalul Județean Vaslui. O asistentă medicală a murit după ce a ieșit din tura de noapte
Ministrul Apărării, Radu Miruță, reacționează după ce ambasadorul iranian în Bulgaria a declarat că orice bază folosită pentru atacuri împotriva Iranului ar putea deveni „țintă legitimă”: „Nu am primit vreun semnal cu privire la vreo amenințare de natură militară”
Extern
Ministrul Apărării, Radu Miruță, reacționează după ce ambasadorul iranian în Bulgaria a declarat că orice bază folosită pentru atacuri împotriva Iranului ar putea deveni „țintă legitimă”: „Nu am primit vreun semnal cu privire la vreo amenințare de natură militară”
DOCUMENT Apă gratuită în instituții publice, inclusiv în spitale, școli, metrou, aeroporturi și gări. Proiectul a trecut de Senat
Societate
DOCUMENT Apă gratuită în instituții publice, inclusiv în spitale, școli, metrou, aeroporturi și gări. Proiectul a trecut de Senat
Rusia, atac pe scară largă în Ucraina. Sirenele de război sună în toate oraşele
Extern
Rusia, atac pe scară largă în Ucraina. Sirenele de război sună în toate oraşele
Action se extinde în România și creează noi locuri de muncă. Un manager de magazin poate câștiga peste 6.000 de lei pe lună
Economie
Action se extinde în România și creează noi locuri de muncă. Un manager de magazin poate câștiga peste 6.000 de lei pe lună
DailyBusiness
Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației
Spynews
Alertă medicală în România! Trei copii sunt suspecți de malarie după ce au călătorit în Africa
Fanatik.ro
Facturile la apă caldă în București, calculate în Internet Explorer. CMTEB nu are bani de un sistem informatic nou, dar dă 1 milion de lei pe apă minerală
Capital.ro
Se suspendă plata pensiei. Termen limită pentru mii de pensionari români. Certificatul trebuie trimis săptămâna aceasta
Playtech.ro
Ce trebuie să faci când primeşti o citaţie: paşi de urmat, conform unui avocat
Adevarul
Ipoteză șocantă în cazul copilului căzut de la etajul 9: ce au observat vecinii înainte de moartea băiețelului de 5 ani
wowbiz.ro
Elena Gheorghe a anunțat despărțirea în lacrimi! Artista trece prin momente dificile: „Astăzi ne luăm rămas-bun”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Daniela Ciucă, o asistentă din Vaslui, s-a stins din viață la scurt timp după ce a ieșit din tura de noapte
iamsport.ro
MM Stoica l-a amenințat pe Gigi Becali că pleacă de la FCSB dacă îl transferă pe jucătorul care a făcut videochat cu un alt bărbat: ”Râde lumea de noi!”
MediaFlux
Motivul ascuns al lui Donald Trump. Secretul din spatele războiului din Iran
stirilekanald.ro
(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj