Cristian Faur a slăbit 43 de kilograme în doar 6 luni: „Nu mai puteam să mă aplec să-mi iau ciorapii”

Artistul a povestit într-un interviu pentru Viva cum a trecut printr-o luptă grea cu obezitatea, reușind să slăbească doar cu ajutorul unei diete stricte. De asemenea, acesta a urmat recomandările medicilor pentru diabet și steatoză hepatică.

Ce l-a determinat pe Cristian Faur să slăbească

Cristian a explicat că a luat decizia după ce a realizat că nu mai putea să își desfășoare activitățile de zi cu zi:

„Am avut 182 de kilograme. Acesta a fost vârful maxim și nu mai puteam să mă aplec să îmi iau ciorapii în picioare. Acum am 134,6 kilograme”, afirmă acesta, conform sursei citate.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Artistul recunoaște că sănătatea sa era grav afectată: „Ficatul meu era praf: aveam steatoză hepatică. Aveam foarte multe, dar nu știam de ele. Toate erau din cauza obezității morbide în care m-am plimbat aproape un an de zile”.

Cum a reușit să scape de zeci de kilograme

Pentru a-și atinge obiectivul, artistul a ținut un regim de 1.500 de calorii pe zi, având parte de un echilibru strict între proteine, carbohidrați și grăsimi. De asemenea, acesta a mai subliniat și importanța colaborării cu medicii.

„Mi-am dedicat energia și toată suflarea mea slăbitului. 1500 de calorii pe zi, ‘sfânta treime’: proteine, apă multă și electroliți și am dat jos 43 de kilograme. Și de aceea nu am vrut să am stres și nicio altă preocupare care să mă scoată de pe traseul acesta. În februarie am fost la nutriționist, la diabetolog. Și am intrat pe toate tratamentele acelea cu metformină, cu tot”.

Citește și: Nume de copii interzise în România, în 2025. Limitele impuse de Codul Civil

Cristian Faur este schimbat total

Pierderea în greutate i-a adus atât beneficii pentru sănătate, cât și o adaptare a stilului de viață.

„Am schimbat și garderoba. Am renunțat la saci. Mă îmbrăcam de la MAPN cu corturi (râde). Mă duceam să îmi iau și eu cămașă și mi se spunea: ‘Pentru corturi mergeți la MAPN’. Așa că am mers la ei”.

El a povestit că inclusiv prezența lui scenică s-a schimbat.

„Anul trecut la Mamaia eram cât scena. Dacă intram să cânt acopeream tot decorul. Așa că am zis că trebuie să mă dedic trup și suflet acestui aspect, să mă salvez din situația asta”.

Citește și: 4 zodii își recapătă energia la începutul lunii septembrie! Schimbări majore datorită Lunii în Capricorn