Cum arată masa de prânz a elevilor din întreaga lume. Ce copii mănâncă cel mai sănătos FOTO

Alimentaţia unui elev este foarte importantă. Copilul are nevoie de mese bogate în nutrienţi care să îi dea energie pentru a avea performanţe bune la şcoală. Dincolo de asta, o masă cu ingrediente sănătoase îl va ajuta să se dezvolte sănătos.
Iulian Tudor
25 feb. 2015, 12:10
Cum arată masa de prânz a elevilor din întreaga lume. Ce copii mănâncă cel mai sănătos FOTO

În aproape toate ţările dezvoltate, elevilor li se asigură prânzul la şcoală. Sarcina bucătarilor este să găsească cele mai bune ingrediente din care să facă cele mai potrivite mâncăruri pentru elevi.

Prânzul arată diferit de la ţară la ţară. În vreme ce unele școli se bazează foarte mult pe fructe și pe legume proaspete, în alte state, elevilor li se serveşte mâncare de tip fast-food, mulți carbohidrați și dulciuri. De exemplu, în meniurile din Spania, Italia, Ucraina, Grecia și Finlanda, elevii consumă zilnic necesarul de legume și fructe, în timp ce în Marea Britanie și Statele Unite ale Americii, copiii mănâncă alimente bogate în grăsimi și foarte multe dulciuri.

Vezi mai jos cum arată meniul din diferite școli ale lumii:

Italia: pește pe pat de rucola, paste cu sos de roșii, salată Caprese, pâine integrală, struguri

Franța: carne de vită, morcovi, sparanghel, brânză, fructe proaspete

Finlanda: supă, salată de sfeclă, salată de morcovi, pâine integrală, clătite cu fructe de pădure

Brazilia: carne de porc, mix de legume, orez cu fasole neagră, salată, pâine, banane coapte


   

Coreea de Sud: supă, orez cu legume, legume proaspete, kimchi (amestec de legume cu sos de roșii)

 

Japonia: orez, legume, o băutură

Grecia: pui cu orez şi legume, sarmale în foi de viţă, salată de roșii și castraveți, citrice, iaurt grecesc cu semințe de rodie

Spania: mix de orez brun și legume, creveți, gazpacho, ardei gras, o portocală

SUA: pui în crustă de fulgi de porumb, piure de cartofi, mazăre, compot de fructe, biscuiți cu ciocolată

Ucraina: piure cu cârnaţi, salată de varză, clătită

DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
Nimeni nu știe cine a fost prima soție a lui Giovanni Becali: „Machedoancă din Tunari! A cântat Gil Dobrică”
Capital.ro
Noi reguli pentru șoferii pensionari. Schimbare la reînnoirea permisului de conducere
Playtech.ro
Pensia anticipată 2026. Câţi bani pierzi dacă vrei să ieşi la pensie mai devreme cu trei, patru sau cinci ani
Adevarul
Fiului lui Ramzan Kadîrov i-a fost scoasă splina, e slăbit și riscă să-și piardă vedere. Gărzile sale, în stare gravă
wowbiz.ro
Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident rutier grav în Bistrița Năsăud! Un bărbat și-a pierdut viața după ce a fost izbit de o mașină. Acesta a traversat neregulamentar strada
iamsport.ro
Radu Naum l-a auzit pe Gigi Becali și s-a enervat: ”Ce aveți în seara asta? Doamne ferește!”
MediaFlux
Cât de aproape suntem de recesiune. Ministrul Finanțelor dezvăluie scenariul cel mai negru
stirilekanald.ro
Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași
Cercei pentru ținute de seară: Cum să creezi un look sofisticat