Cum poţi deveni cel mai puternic om de pe pământ? Află ce mecanisme de apărare ai

Mecanismele de apărare sunt procese inconştiente care se activează din cauza anxietăţii. Ele apar în momentul unui conflict generat de un pericol intern sau extern, iar funcţia lor este de e reducere anxietatea printr-o diminuare sau deformare a conflictului. Pe scur, ele sunt cele care permit eliminarea informațiilor sau stărilor neplăcute, reducând la maxim sentimentul de anxietate ce survine în urma conflictului interior. Care sunt, de fapt, aceste mecanisme de apărare? Le vei recunoaște ușor, pentru că le folosești de foarte multe ori în interacțiunea ta cu ceilalți!
Alina Costache
14 apr. 2016, 12:31
Cum poţi deveni cel mai puternic om de pe pământ? Află ce mecanisme de apărare ai

O persoană ți-a spus că ești puțin mai grăsuță decât trebuie. Ai răspuns printr-o glumă. Mecanism de apărare. Șeful ți-a spus că nu ai făcut bine un task pe care ți l-a repartizat. I-ai spus că ceilalți au fost de vină. Mecanism de apărare.Credem că ai prins ideea. Mecanismele de apărare sunt cele care apar atunci când apare ceva care sunt în clonflict cu eu-l tău sau cu sistemul tău de valori. De fapt, mecanismele de apărare vin din orgoliu, înainte de toate. Orgoliul care te face să crezi că tu ai dreptate și nu ai nicio vină, iar ceilalți greșesc. Iată care sunt principalele mecanisme pe apărare la care trebuie să renunți imediat ce le identifici.

Continuarea pe elli.ro

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată
Citeste și...
Din ce face bani Adrian Veștea şi ce meserie are la bază premierul desemnat. Averea, proprietățile și parcursul celui care va încerca să formeze noul Guvern
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Ivorian de 17 ani la primul antrenament al lui Daniel Pancu la Rapid. Exclusiv
Ultimele Stiri
Laurențiu Reghecampf va încasa o sumă uriașă după procesul cu fosta echipă. Niciun antrenor din Superligă nu ia banii ăștia!
Sport
Laurențiu Reghecampf va încasa o sumă uriașă după procesul cu fosta echipă. Niciun antrenor din Superligă nu ia banii ăștia!
FACIAS cere Guvernului să explice cum au fost selectați furnizorii din Programul SAFE, procedură prin care România se angajează la împrumuturi de peste 16,6 miliarde de euro
Justitie
FACIAS cere Guvernului să explice cum au fost selectați furnizorii din Programul SAFE, procedură prin care România se angajează la împrumuturi de peste 16,6 miliarde de euro
BNR: Datoria externă a României a crescut cu un miliard de euro în primele patru luni ale anului
Economie
BNR: Datoria externă a României a crescut cu un miliard de euro în primele patru luni ale anului
Se anunță ”măcel” în PNL! Predoiu și-a ales tabăra în războiul din partid. ”Soluția ieșirii din impasul politic este un astfel de compromis politic rezonabil, prin instalarea unui guvern Veștea și refacerea coaliției”
Politica
Se anunță ”măcel” în PNL! Predoiu și-a ales tabăra în războiul din partid. ”Soluția ieșirii din impasul politic este un astfel de compromis politic rezonabil, prin instalarea unui guvern Veștea și refacerea coaliției”
Echipa Bolojan atacă la CCR desemnarea lui Adrian Veștea drept premier. Precedentul „Ludovic Orban”
Politica
Echipa Bolojan atacă la CCR desemnarea lui Adrian Veștea drept premier. Precedentul „Ludovic Orban”
DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Medeea, soția lui Florin Tănase, imagini inedite dintr-o destinație de vacanță de 5 stele. Cât costă aici o singură noapte de cazare
Capital.ro
Prețul petrolului scade, iar acțiunile cresc moderat pe fondul progreselor de pace dintre SUA și Iran
Playtech.ro
Meseriile din care se câștigă cel mai mult fără facultate. Unele salarii depășesc 8.000 de lei pe lună
Adevarul
Băsescu apără decizia lui Nicușor Dan de a-l desemna pe Veștea premier, dar îi reproșează o greșeală. Ce îi transmite lui Bolojan
wowbiz.ro
Ultimele imagini cu saxofonistul Memiș Selciuc în viață! Ce a apucat să spună înainte să se prăbușească: „Cine știe când…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Carnagiu pe autostrada M1 din Ungaria. Opt persoane și-au pierdut viața după ce un șofer ar fi adormit la volan, iar un microbuz s-a lovit de un convoi
iamsport.ro
”Finanțarea este oprită!”. Clubul de tradiție din fotbalul românesc, într-o situație critică
MediaFlux
Lovitură pentru români! Adio, pensii și salarii!
stirilekanald.ro
VIDEO PNL a decis să nu susțină guvernul Tomac. Ilie Bolojan: „Nu are puterea să continue reformele necesare”
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți