Cum prepari cea mai sănătoasă şi delicioasă Sangria

De ce sa-ti cumperi de la magazin o bautura alcoolica care nu aduce niciun beneficiu organismul tau daca poti sa-ti prepari una si sanatoasa, si delicioasa chiar la tine acasa? Cel mult din lipsa de timp. Insa, chiar si in momentele in care te preseaza timpul, mai bine-ti aloci timp sa prepari o Sangria decat sa dai fuga la magazin sa cumperi.

O Sangria preparata in casa abunda in nutrienti benefici sanatatii, contine mult mai putin zahar decat cea cumparata si, dincolo de toate, n-ai absolut niciun dubiu cu privire la ce bei. Iata ce ai nevoie pentru zece pahare de Sangria!

Totul incepe cu vinul rosu, care contine antioxidantul puternic denumit resveratrolul, renumit pentru capacitatile sale benefice in tratarea bolilor de inima, de sange sau de ficat.

Continuarea pe Lyla.ro