Cum reuşeşte Anca Serea să se menţină în formă. Vedeta TV a dezvăluit ingredientul minune ce o ajuta să se menţină slabă

Anca Serea a adus pe lume cinci copii si reuseste sa se mentina intr-o forma fizica de invidiat, iar asta nu doar pentru ca face sport regulat, ci si pentru ca are o alimentatie sanatoasa, din care nu lipsesc legumele si fructele.
Iulian Tudor
16 aug. 2018, 11:02
Cum reuşeşte Anca Serea să se menţină în formă. Vedeta TV a dezvăluit ingredientul minune ce o ajuta să se menţină slabă

Anca Serea a dezvaluit, de curand, care este secretul siluetei ei, marturisind ca lamaile o ajuta sa se mentina slaba, intrucat le consuma zilnic, scrie lyla.ro.

Citeşte şi Anca Pandrea, salvată de la moarte de câinii săi: „Altfel, aş fi avut soarta Stelei Popescu”

„Mananc ca tot omul lucruri absolut normale. Am in meniu si cartofi sau fasole, dar si lactate. La ce nu fac rabat este la consumul de legume verzi pe care le mananc foarte des!

Poate nu va vine sa credeti, dar consum lamai in cantitati industriale. Fie ca aleg sa le storc sau sa le mananc cu tot cu coaja sau sa le pun in apa calda, lamaile nu-mi lipsesc zi de zi!”, explica Anca Serea pentru un site monden.

De asemenea, ea sustine ca echilibrul alimentar si atentia la cantitatile de mancare consumate. „Reteta succesului ar fi sa ne temperam pe noi. Cred ca echilibrul este cuvantul cheie. Si mie mi se intampla sa am pofta de ceva dulce, de exemplu, dar daca mananc o amandina, urmatoarea masa mananc ceva sanatos. Fie doar o salata, o salata cu branza slaba, nimic foarte pretentios”, spune Anca.

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Ultimele imagini cu femeia dispărută după o intervenție chirurgicală! Doi bărbați au târât-o pe jos
Fanatik.ro
Cum a ajuns Filipe Coelho antrenor la Universitatea Craiova! Dezvăluiri în premieră: “A venit în România cu un simplu rucsac! Nu știa cât de mare e Craiova. Când s-a trezit, era deja implicat”
Capital.ro
RO e-Factura 2026. Cine este obligat să emită facturi electronice de la 1 iunie? Contribuabilii care sunt exceptați
Playtech.ro
Locuințele care se scumpesc din nou în România si apartamentele la care tot mai mulţi români renunţă. Schimbări importante pe piața imobiliară
Adevarul
Cum este văzută reforma AEP care presupune concedieri masive, noi legi pentru partide și reguli dure pentru publicitatea politică
wowbiz.ro
Cazul morții medicului Cristian Staicu ia o turnură neașteptată. Ce au descoperit anchetatorii
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Șoferul unei basculante a trecut pe roșu și a lovit putenic o mașină, în Chitila. Bărbatul din autoturism este în stare gravă
iamsport.ro
Șocant! Un fost jucător argentinian al Rapidului distruge România: 'Sunt toți țigani! O țară groaznică'
MediaFlux
Prognoza meteo 20 mai. Vremea se strică în toată țara. Zonele lovite de ploi și grindină
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi