Cum reuşeşte Anca Serea să se menţină în formă. Vedeta TV a dezvăluit ingredientul minune ce o ajuta să se menţină slabă

Anca Serea a adus pe lume cinci copii si reuseste sa se mentina intr-o forma fizica de invidiat, iar asta nu doar pentru ca face sport regulat, ci si pentru ca are o alimentatie sanatoasa, din care nu lipsesc legumele si fructele.
Iulian Tudor
16 aug. 2018, 11:02
Cum reuşeşte Anca Serea să se menţină în formă. Vedeta TV a dezvăluit ingredientul minune ce o ajuta să se menţină slabă

Anca Serea a dezvaluit, de curand, care este secretul siluetei ei, marturisind ca lamaile o ajuta sa se mentina slaba, intrucat le consuma zilnic, scrie lyla.ro.

Citeşte şi Anca Pandrea, salvată de la moarte de câinii săi: „Altfel, aş fi avut soarta Stelei Popescu”

„Mananc ca tot omul lucruri absolut normale. Am in meniu si cartofi sau fasole, dar si lactate. La ce nu fac rabat este la consumul de legume verzi pe care le mananc foarte des!

Poate nu va vine sa credeti, dar consum lamai in cantitati industriale. Fie ca aleg sa le storc sau sa le mananc cu tot cu coaja sau sa le pun in apa calda, lamaile nu-mi lipsesc zi de zi!”, explica Anca Serea pentru un site monden.

De asemenea, ea sustine ca echilibrul alimentar si atentia la cantitatile de mancare consumate. „Reteta succesului ar fi sa ne temperam pe noi. Cred ca echilibrul este cuvantul cheie. Si mie mi se intampla sa am pofta de ceva dulce, de exemplu, dar daca mananc o amandina, urmatoarea masa mananc ceva sanatos. Fie doar o salata, o salata cu branza slaba, nimic foarte pretentios”, spune Anca.

DailyBusiness
HAOS la Finanțe! Ședință de urgență după ce Pfizer a blocat conturile ROMATSA
Spynews
Zodiile care vor avea parte de o săptămână excepțională. Norocul le surâde între 6 și 12 iulie
Fanatik.ro
Vedeta care a atras toate privirile în Campionatul Mondial 2026. Și-a etalat picioarele lungi într-o ținută provocatoare
Capital.ro
Primăria București anunță schimbări importante pentru transportul public. Mai multe trasee vor fi modificate: Lucrările durează un an
Playtech.ro
Schimbarea din fluturașul de salariu care este ilegală fără acordul angajatului. Mulți angajați nu știu acest lucru
Adevarul
„Arma secretă” de sub apă care ar opri orice inamic la Marea Neagră. De ce polonezii o au, iar România doar promite
wowbiz.ro
Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un tată și-a pierdut fiul de 11 ani, după ce mașina în care se aflau s-a răsturnat în Mehedinți. Bărbatul este în stare gravă
iamsport.ro
Un club de tradiție urmează să intre în faliment! Cine îi ia locul în campionat: ”Ea e moartă, la revedere, noua echipă e deja înscrisă!”
MediaFlux
Un val de aer rece lovește România, în plin sezon estival. Anunțul ANM: „vom fi travesați de un front atmosferic recE”
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
Masaj de cuplu la Soul Masaj București: de ce aleg cuplurile experiențe la salon în locul unei seri acasă?