Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să păstrezi răcoarea la tine în casă, chiar şi pe caniculă:

– dacă ai aparat de aer condiţionat, lasă-l să funcţioneze la minim. Este împământenită ideea că dacă îl porneşti şi îl opreşti de mai multe ori pe zi/noapte, aparatul de aer condiţionat va consuma mai puţină energie. Nimic mai fals. Vei consuma şi mai puţin şi vei avea şi mai multă răcoare dacă laşi aparatul să funcţioneze la minim.

– dacă nu ai aer condiţionat, lasă ferestrele deschise. Ţine un ventilator care oscilează lângă pat, pe timpul nopţii. Ar fi bine să fie unul suficient de silenţios ca să nu te deranjeze.

– alege lenjeria de pat şi de corp din fibre 100% naturale. Vor absorbi transpiraţia şi umezeala pe timpul nopţii.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

România se topește! Cod roșu de caniculă în aproape jumătate de țară! Temperaturile vor urca duminică la 40 de grade

Te sufoci de cald? Stai să vezi ce vine! Șefa ANM: ”Temperaturile pentru un final de iunie se apropie de recordurile absolute ale acestei luni”. Când se va răci vremea