Cum să mănânci sănătos în funcţie de semnul tău zodiacal

Semnul zodiacal ne poate spune multe despre unele aspecte ale vietii noastre si, de asemenea, ne ajuta sa fim mai sanatosi si chiar mai frumosi.

Iata cum sa mananci sanatos in functie de elementul care ne guverneaza:

Semne de Foc: Berbec, Leu si Sagetator

Semne independente, pasionale, pot spori senzualitatea prin consumul de alimente, cum ar fi carne alba si rosie, o data pe saptamana, fructe cum ar fi mango si kiwi. Pentru a va relaxa si de a echilibra starea de spirit, mancati legume, fructe citrice si beti multa apa. Este recomandat scaderea aportului de sare pentru eliminarea toxinelor si evitati consumul de oua.

Alte articole