Cum să-ţi îmbunătăţeşti imaginea de sine

Sa ai incredere in modul in care arata corpul tau este mai usor de spus decat de facut. Cu totii stim ca ar trebui sa ne iubim trupurile asa cum sunt, insa este estul de greu sa facem asta. Mai ales cand trebuie sa concuram cu celebritatile si cu alte femei uluitoare insa trebuie sa ne straduim sa o facem.
Alina Costache
09 mart. 2016, 21:18
Cum să-ţi îmbunătăţeşti imaginea de sine

Nu te nasti cu o imagine de sine buna ci trebuie sa te inveti sa-ti iubesti corpul asa cum este. Chiar daca ai si zile mai proaste nu uita ca tu esti uluitoare, iar corpul tau este fantastic.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa-ti imbunatatesti imaginea de sine:

Concentreaza-te pe partile corpului pe care le iubesti
Cu totii avem zone ale corpului care ne displac insa este timpul sa te concentrezi pe partile trupului care iti plac, nu pe cele pe care le urasti. Pot fi bratele, fundul sau zambetul tau. Faptul ca iti muti atentia pe ceva ce iubesti te va face sa uiti de ce nu-ti place. Imbratiseaza partile bune si bucura-te de ele.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Imbraca-te sa te impresionezi pe tine insati
Stii cliseul „arati bine, te simti bine”? Ei bine, este adevarat! Fa efortul de a arata bine, pentru ca procedand astfel, te vei simti bine in interior, iar asta iti imbunatateste stima de sine si increderea in fortele proprii. Poarta hainele tale favorite, da-ti cu ruj, fa-ti manichiura, epileaza-te… orice te face sa se simti uluitor. Fa-o!

Alte articole
Cele mai optimiste zodii din horoscop. Clasamentul nativilor ce văd întotdeauna partea plină a paharului
Cele mai optimiste zodii din horoscop. Clasamentul nativilor ce văd întotdeauna partea plină a paharului
Obiceiul care îți îmbunătățește starea de spirit instant. Dr. Mihail Pautov: „A fost asociat în multe studii, trebuie neapărat să-l introduci în rutina zilnică”
Obiceiul care îți îmbunătățește starea de spirit instant. Dr. Mihail Pautov: „A fost asociat în multe studii, trebuie neapărat să-l introduci în rutina zilnică”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Întrebarea la care să nu răspunzi când ești oprit de Poliție în trafic. Ce recomandă un avocat șoferilor
Andrei Vochin scrie despre problema reală pe care Gică Hagi o are la naționala României: „Între vină și explicația unei decizii”
Ultimele Stiri
Volum dedicat istoriei Transilvaniei și memoriei profesorului Liviu Maior, lansat la Cluj-Napoca. Mesajul lui George Maior despre tatăl său: „A refuzat, cu modestie, să fie în pas cu moda și a rămas fidel redării adevărului, cu orice preț”
Societate
Volum dedicat istoriei Transilvaniei și memoriei profesorului Liviu Maior, lansat la Cluj-Napoca. Mesajul lui George Maior despre tatăl său: „A refuzat, cu modestie, să fie în pas cu moda și a rămas fidel redării adevărului, cu orice preț”
Preț carburanți 1 octombrie 2026. Cât costa motorina și benzina în București și alte orașe
Economie
Preț carburanți 1 octombrie 2026. Cât costa motorina și benzina în București și alte orașe
Mama și sora Valentinei Tănăsie au fost audiate de procurori. Confesiunea teribilă pe care tânăra ucisă o făcuse familiei sale, după ce începuse relația cu Vlad Bălțățeanu
Societate
Mama și sora Valentinei Tănăsie au fost audiate de procurori. Confesiunea teribilă pe care tânăra ucisă o făcuse familiei sale, după ce începuse relația cu Vlad Bălțățeanu
VIDEO Gabriela Cristea, de la obezitate la anorexie? Fanii au criticat-o dur pentru felul în care arată acum: „Vai, cât ai slăbit! Parcă ești împăiată”
Life
VIDEO Gabriela Cristea, de la obezitate la anorexie? Fanii au criticat-o dur pentru felul în care arată acum: „Vai, cât ai slăbit! Parcă ești împăiată”
Nicușor Dan anunță de ce nu a publicat „raportul Călin Georgescu” privind anularea alegerilor: „Înainte de începerea acestei crize politice, era unul dintre primele trei lucruri de care mă ocupam”
Politica
Nicușor Dan anunță de ce nu a publicat „raportul Călin Georgescu” privind anularea alegerilor: „Înainte de începerea acestei crize politice, era unul dintre primele trei lucruri de care mă ocupam”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Ce povesteau Gheorghe Moldovan, arbitrul găsit mort, și Irina despre căsnicia lor în urmă cu un an. Cât de îndrăgostiți erau: "Împreună putem..."
Fanatik.ro
Ofertă uriaşă pentru un titular de la FCSB! Reacţia lui Gigi Becali: „Sunt bani buni! E o echipă din străinătate”. Exclusiv
Capital.ro
Aproape 5.000 de dosare de pensii au ajuns la CCR. Primul termen de judecată este programat pe 26 octombrie
Playtech.ro
Temperaturile au coborât sub zero grade Celsius în mai multe localități din România. Cum va fi vremea în următoarele zile
Adevarul
Putin ar fi călătorit în secret cu amanta sa în Kazahstan. Ce au descoperit jurnaliștii în datele despre zboruri
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Se anunță noi scumpiri la raft. Fructele, legumele și pâinea ar putea costa mai mult în această toamnă
iamsport.ro
A plecat de la CFR Cluj în vară, dar deja nu mai este dorit de noul club: ”Vor să scape de el!”
MediaFlux
Acoperământul Maicii Domnului, sărbătoare cu cruce roșie. Ce nu ai voie să faci pe 1 octombrie pentru a nu aduce ghinionul asupra ta
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte