Cum să-ţi îmbunătăţeşti imaginea de sine

Sa ai incredere in modul in care arata corpul tau este mai usor de spus decat de facut. Cu totii stim ca ar trebui sa ne iubim trupurile asa cum sunt, insa este estul de greu sa facem asta. Mai ales cand trebuie sa concuram cu celebritatile si cu alte femei uluitoare insa trebuie sa ne straduim sa o facem.
Alina Costache
09 mart. 2016, 21:18
Cum să-ţi îmbunătăţeşti imaginea de sine

Nu te nasti cu o imagine de sine buna ci trebuie sa te inveti sa-ti iubesti corpul asa cum este. Chiar daca ai si zile mai proaste nu uita ca tu esti uluitoare, iar corpul tau este fantastic.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa-ti imbunatatesti imaginea de sine:

Concentreaza-te pe partile corpului pe care le iubesti
Cu totii avem zone ale corpului care ne displac insa este timpul sa te concentrezi pe partile trupului care iti plac, nu pe cele pe care le urasti. Pot fi bratele, fundul sau zambetul tau. Faptul ca iti muti atentia pe ceva ce iubesti te va face sa uiti de ce nu-ti place. Imbratiseaza partile bune si bucura-te de ele.

Imbraca-te sa te impresionezi pe tine insati
Stii cliseul „arati bine, te simti bine”? Ei bine, este adevarat! Fa efortul de a arata bine, pentru ca procedand astfel, te vei simti bine in interior, iar asta iti imbunatateste stima de sine si increderea in fortele proprii. Poarta hainele tale favorite, da-ti cu ruj, fa-ti manichiura, epileaza-te… orice te face sa se simti uluitor. Fa-o!

Alte articole
Obiceiul care îți îmbunătățește starea de spirit instant. Dr. Mihail Pautov: „A fost asociat în multe studii, trebuie neapărat să-l introduci în rutina zilnică”
Obiceiul care îți îmbunătățește starea de spirit instant. Dr. Mihail Pautov: „A fost asociat în multe studii, trebuie neapărat să-l introduci în rutina zilnică”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Ce se întâmplă cu blocul din Rahova afectat de explozie. Motivul pentru care nu a fost consolidat sau demolat, explicat de Ciprian Ciucu
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali, furios pe Mircea Lucescu după înfrângerea României: “Bagă-l pe Baiaram! Patru schimbări trebuiau făcute la pauză cu turcii ăștia de 2 lei!”
Ultimele Stiri
EXCLUSIV Daniel Băluță s-a săturat de Bolojan: „Nu se mai poate lucra cu el. Are o rigiditate și lipsă de viziune care au devenit incompatibile cu viziunea PSD. Ne duce în gard, este clar”
Politica
EXCLUSIV Daniel Băluță s-a săturat de Bolojan: „Nu se mai poate lucra cu el. Are o rigiditate și lipsă de viziune care au devenit incompatibile cu viziunea PSD. Ne duce în gard, este clar”
EXCLUSIV- Anunțul oficial al lui Daniel Băluță. Cine sunt bucureștenii din Sectorul 4 care primesc bani de la Primărie: „Intră direct pe card”
Politica
EXCLUSIV- Anunțul oficial al lui Daniel Băluță. Cine sunt bucureștenii din Sectorul 4 care primesc bani de la Primărie: „Intră direct pe card”
”Tricolorii”, devastați după ratarea calificării la Mondial. Ce au spus Ianis Hagi și Nicolae Stanciu. ”Ne doare”
Sport
”Tricolorii”, devastați după ratarea calificării la Mondial. Ce au spus Ianis Hagi și Nicolae Stanciu. ”Ne doare”
Dezvăluiri explozive despre Rareș Bogdan! Pilon secret în operațiunea Georgescu-POT: „Motiv pentru care a fost îndepărtat din toate funcțiile de conducere”
Societate
Dezvăluiri explozive despre Rareș Bogdan! Pilon secret în operațiunea Georgescu-POT: „Motiv pentru care a fost îndepărtat din toate funcțiile de conducere”
Tânăra care a vrut „să moară frumoasă”. Povestea Noeliei, care a fost eutanasiată astăzi, la doar 25 de ani
Life
Tânăra care a vrut „să moară frumoasă”. Povestea Noeliei, care a fost eutanasiată astăzi, la doar 25 de ani
DailyBusiness
Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie
Spynews
Andreea Popescu a confirmat că a plecat din penthouse-ul lui Rareș Cojoc! Unde locuiește după divorț
Fanatik.ro
Marius Șumudică a distrus un tricolor: „A fost ZERO! Fără atitudine!”. Critici spre Mircea Lucescu: „De ce-l scoți pe Bîrligea?! Schimbări abia în minutul 87?!”
Capital.ro
Vești foarte bune pentru șoferi. Guvernul ar putea scădea acciza la carburanți. Bolojan: E cea mai facilă soluție
Playtech.ro
Doar 13 țări din lume mai au aer curat şi trei dintre ele se află în Europa. Cum stă România la acest capitol
Adevarul
Aurul ascuns în Carpați: peste 2.000 de tone scoase în ultimele două milenii. Unde s-au aflat cele mai mari zăcăminte
wowbiz.ro
Codruța Filip, „săgeată” pentru Valentin Sanfira? Mesajul cu subînțeles postat de artistă după ce a confirmat divorțul: „Nimeni nu joacă mai bine rolul de victimă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O familie și-a găsit sfârșitul după ce a mâncat același mic-dejun. Cum s-a petrecut tragedia
iamsport.ro
Legenda Stelei acuză că un coleg al său a fost ”lucrat” pentru a i se face loc lui Gică Hagi: ”Întrebați-l pe Iordănescu!”
MediaFlux
Modificări la Cartea Electronică de Identitate. Măsurile luate imediat după problemele apărute
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj