Bea multă apă

Dacă în mod normal ar trebui să bei cel puţin doi litri de apă pe zi, pentru a scăpa de urmele lăsate de oboseală, alcool şi alimentaţia bogată în grăsimi, acum este necesar să bei cât mai multă apă, ajungând chiar şi la trei litri pe zi, potrivit eva.ro.

Alte Articole

Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: ...

Adela Popescu, dezvăluiri sincere la cea mai adresată întrebare. ...

Elena Gheorghe, mărturisiri dureroase despre experiența femeilor ...

Mănâncă citrice

Toate citricele conţin vitamina C, un puternic antioxidant, dar şi elemente nutritive care accelerează procesul de eliminare a toxinelor din organism.

Tratament revigorant

Şterge oboseala de pe chipul tău cu ajutorul unui truc foarte simplu. Fă o infuzie de ceai verde, las-o la răcit, apoi pune-o pentru câteva ore la frigider. O poţi face de seara, pentru a o folosi a doua zi gata răcită. Înmoaie un prosop mic în infuzie, stoarce-l bine, acoperă-ţi faţă cu el şi stai întinsă pentru cel puţin 10 minute.

CITEŞTE ŞI. Trei măşti de ten cu ZAHĂR