• 2 linguri de praf de turmeric

 

• 200 de grame de usturoi

 

• 1 bucata mica de radacina de ghimbir (3-4 cm)

 

• 200 de grame de zahar brun

 

• 1 litru de apa

 

 

Rastoarna intr-o oala zaharul brun, ghimbirul maruntit, usturoiul, turmericul si apa, apoi pune oala la fiert. Adu apa la punctul de fierbere, dupa care mai lasa oala sa fiarba cateva minute la foc mic. Pune oala la racit si varsa continutul intr-un recipient din sticla. Ulterior, depoziteaza fiertura la frigider.

 

 

Se recomanda sa bei remediul de trei ori pe zi. Ia in fiecare dimineata cate 2 linguri de fiertura dupa masa, apoi dupa masa de pranz si seara dupa cina. Acest remediu se administreaza dupa masa, atunci cand pofta pentru fumat creste.

 

In plus, incearca sa mentii un stil de viata cat mai activ ca sa incurajezi procesul de eliminare a toxinelor din organism.