Cum se întreține Valentina Pelinel la 44 de ani. Soția lui Cristi Borcea a dezvăluit secretul: „Nu mai e la fel corpul, nu-ți permiți”

Valentina Pelinel a păstrat sportul în viața ei, iar antrenamentele fac parte din rutina ei. Nu le face acasă, ci merge la sală, pentru că sunt mult mult mai eficiente.

Soția lui Cristi Borcea este o fire pofticioasă și nu se abate de la nimic atunci când merge în vacanță, chiar dacă se întoarce cu două, trei kilograme în plus.

Citește și: Valentina Pelinel dă din casă și dezvăluie secretul relației cu Cristi Borcea: ”Am trecut prin multe împreună”

Valentina Pelinel: „Am învățat așa de-a lungul anilor”

„Mă duc la sală în fiecare zi, dar în weekend mă odihnesc. Pentru că nu faci acasă, am învățat așa de-a lungul anilor. Așa, când te duci la o sală, te așteaptă antrenoarea, trage de tine, faci și lucrurile corect, postura e corectă, e mult mai eficient așa.

Alte articole

Cum se menține Valentina Pelinel la 45 de ani: „Nu fac fasting, nu sunt de acord cu el. Am 2-3 mese pe zi”

Valentina Pelinel rupe tăcerea despre perioada postnatală. „Nu am avut depresie, dar au fost oboseală, griji, stres”

Fac sport de când eram mai mică așa, că auzeam că trebuie să mergi la sală și că mergeau celelalte modele. Dar cu trecerea anilor nu-ți mai permiți. Mă uitam că după 40, atât de greu se face masa musculară și atât de repede o pierzi.

Sunt pofticioasă, mănânc și atunci am perioade în care, spre exemplu, în vacanțe, pun pe mine 2 kg, 1 kg  până la 3 și apoi am grijă să le dau jos, mă joc și eu ca omul. Nu vreau să slăbesc sub 65 de kilograme, pentru că am văzut: nu mai e la fel corpul.

Dacă aș avea azi greutatea pe care o aveam când eram model, nu mai merge. Am avut și 59 de kg, azi am 65. Deja când am slăbit sub 65, îmi cunosc corpul, nu mai stă nimic cum trebuie, am 44 de ani.

Spre exemplu, când eram model, n-aveam încotro, trebuia să fiu prietenă cu cântarul, că ți se impun anumite standarde și trebuia să încap în haine. Dar acum nu mă împinge nimeni de la spate. Vreau să fiu așa cum mă simt eu bine la greutatea la care sunt azi, de 65 de kilograme. Asta e greutatea mea„, a declarat Valentina Pelinel, pentru Cancan.ro.