Cum se ține ”Dieta lui Dumnezeu”. Ce alimente ai voie să mănânci ca să slăbești miraculos. Este noua fiță în România

Dieta lui Dumnezeu este noul regim care face furori în rândurile românilor. Se ține 21 de zile și ai voie să mânânci doar anumite alimente.
Alina Costache
04 feb. 2025, 11:26
Cum se ține ”Dieta lui Dumnezeu”. Ce alimente ai voie să mănânci ca să slăbești miraculos. Este noua fiță în România

Dieta lui Dumnezeu își are originea în Cartea lui Daniel din Vechiul Testament și presupune doar fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe. De asemenea, timp de 21 de zile poți să bei doar apă.

Dieta lui Dumnezeu, noua fiță din sălile de fitness

Potrivit Bibliei, profetul Daniel și însoțitorii săi au refuzat să consume alimentele oferite de regele Babilonului, alegând un regim simplu, bazat doar pe apă și legume.

”Te rog, pune la încercare slujitorii tăi timp de zece zile, dându-ne să mâncăm legume și să bem apă. După cele zece zile, compară înfățișarea noastră cu cea a tinerilor care mănâncă din bucatele regelui” (Daniel 1:12-15).

Se spune că după perioada de post, profetul Daniel și însoțitorii săi erau mult mai sănătoși și mai puternici decât cei care au ales să se înfrupte din bunătățile regelui. După perioada de post, se spune că Daniel și tovarășii săi arătau mai sănătoși și mai viguroși decât ceilalți tineri care consumaseră mâncărurile regelui.

Povestea profetului Daniel a inspirat crearea unui regim modern bazat pe aceleași principii biblice.

Citește și Pierzi două kilograme în patru zile cu această dietă, fără să te înfometezi

Ce alimente sunt permise în dietă

Cei care țin această dietă biblică mânâncă timp de 21 de zile fructe și legume proaspete (mere, struguri, portocale, morcovi, castraveți, sfeclă etc.), cereale integrale (quinoa, orez brun, ovăz, grâu integral), leguminoase și nuci (linte, năut, migdale, nuci). De asemenea, nu lipsesc nici proteinele albe precum peștele, carnea de pasăre și nici ouăle, potrivit click.ro. 

Singura băutură pe care ai voie să o bei în toată această perioadă este doar apa.

De asemenea, timp de 21 de zile vei renunța la produsele procesate și rafinate, la zahăr, și îndulcitori artificiali, dar și la carne roșie, lactate, cafea sau alcool. Nici băuturile carbogazoase nu vor mai face parte din alimentația ta.

Citește și Dieta cu ciorbă. Mihaela Bilic garantează că veți scăpa de kilogramele în plus. ”Abuzați de ciorbă și o să aveți surpriza să slăbiți fără să vă fie foame”

Beneficiile „dietei lui Dumnezeu”

Pierdere în greutate sănătoasă

Detoxifierea organismului

Îmbunătățirea performanței sportive

Echilibru mental și spiritual

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Teorie halucinantă. Supraviețuitorul din avionul prăbușit nu era de fapt în avion?
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Pericol ascuns în bucătărie: acest aparat provoacă cele mai multe incendii vara. Nu-l lăsa în priză
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul reproș la adresa lui Nicușor Dan în coaliție. „În loc să-l desemneze pe Bolojan premier, a întărit PSD” SURSE
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Dinu Maxer contrazice zvonurile că și-a schimbat religia pentru Magdalena Chihaia! Ce decizie au luat înainte de nuntă
Spynews
Alex Bodi, prima reacție după ce s-a zvonit că a fost atacat de Gabi Tamaș, prietenul lui Dan Alexa: ”V-au bătut alții femeile”
Evz.ro
Românii care primesc bani în plus în această lună. Calendarul plăților
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
kanald.ro
Preț carburanți luni, 16 iunie 2025: Au crescut prețurile carburanților în întreaga țară
Cancan.ro
Fosta soţie a lui Ciprian Pian face mărturisiri cutremurătoare: prima nevastă a interlopului a... 'Mi-au luat copilul, i-au spus că am murit și...'
Playsport.ro
Vilă cu buncăr împotriva războiului: Casa de lux din Corbeanca ce nu mai are nevoie de curent – piscină și 0 lei la facturi
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
stirilekanald.ro
Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva
Muncă fără riscuri: cum te ajută echipamentele de protecție să lucrezi în siguranță
MediaFlux
Atenție, șoferi! Se dau amenzi de până la 1.000 de lei pentru cei care conduc obosiți. Poliția a decis de urgență
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat