DE CE e recomandat să faci SEX de patru ori pe săptămână

Sexul are nenumărate beneficii, despre care cu siguranţă ştii deja. O viaţă sexuală activă are o serie de avantaje, atât fizice, cât şi psihice. Prin urmare, persoanele care sunt satisfăcuţi în pat sunt mai fericiţi, mai sănătoşi şi au performanţe profesionale mai mari.
Alina Costache
24 ian. 2015, 17:39
DE CE e recomandat să faci SEX de patru ori pe săptămână

Potrivit specialiştilor, pentru sănătate şi stisfacţie deplină este bine să faci sex de patru ori pe săptămână. Află mai jos de ce:

Veţi fi mai fericiţi!

În urma fiecărui act sexual, urmat de orgasm se eliberează ocitocina, un hormon care aduce fericire. Astfel că viaţa sexuală activă influenţează semnificativ starea emoţională.

O inimă sănătoasă

Actul sexual are o influenţă benefică asupra inimii, astfel că dacă faci sex minim de trei ori pe saptămână, cel puţin 20 de minute, vei reduce la jumătate a riscului unei boli de inimă sau a unui infarct.

Ai succes

Satifacţia sexuală aduce armonie în suflet, inspiraţie şi energie, iar acest lucru garantează un succes pe plan profesional.

Un ten mai curat

E demonstrat deja că sexul este cel mai bun tratament pentru ten. Studiile arată că cei  care fac dragoste de trei ori pe săptămână arată cu 4-7 ani mai tineri decât cei care se mulţumesc cu mai puţin sau deloc.

Creşte imunitatea

Veţi deveni mai puternici imunitar dacă faceţi sex de 2-3 ori pe săptămână, asta pentru că va creşte cu 30 % nivelul unui anticorp numit imunoglobulin A.

Scade stresul

Te scapă de depresie şi te face mai calm(ă), din motiv că actul sexual produce dopamină, care anihilează hormonii de stres. Potrivit specialiştilor  20 de minute de sex substituie două ore de relaxare.

Reduce riscul de cancer la sân şi la prostată

Cercetătorii au constatat că femeile care au suferit de cancer de sân şi care au relaţii sexuale frecvente se refac mai rapid decât celelalte. Bărbaţii tineri pot reduce riscul de a face cancer de prostată cu o treime dacă ejaculează mai mult de cinci ori pe săptămână.

DailyBusiness
Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor
Spynews
Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu. Cât de deranjată a fost cântăreața: „El pleca des”
Bzi.ro
Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală
Fanatik.ro
Destin groaznic! Vedeta lui Liverpool a murit la 12 zile de când făcuse nunta! Trei copii au rămas orfani
Capital.ro
Adio, maestre! Am mai pierdut unul din actorii pe care l-am iubit cu toții enorm: Un uriaş blând cu barbă legendară
Playtech.ro
Neversea Kapital 2025 București. Preț bilete, abonamente, acces la festival și programul pe zile
DailyBusiness
Știi care este ”vampirul” energetic din casa ta? Te usucă la factura de curent!
Adevarul
Artificiile statului pentru plata unor bugetari de lux: angajați cu leafă la mai multe ministere și indemnizații în multiple Consilii de Administraţie
wowbiz.ro
Scene sfâșietoare au avut loc la spital, înainte ca Mihai Leu să moară: „Când am intrat la el în rezervă...”
Spynews
Ingredientul de 2 lei pe care trebuie să îl adaugi în cartofii la cuptor pentru a fi crocanți la exterior. Bucătarii profesioniști folosesc acest truc
Spynews
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Evz.ro
Coșmar oficial pentru români. Ordonanța a fost publicată
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
kanald.ro
Nepoata regelui Mihai se declară ființă non-binară. Mesajul transmis de Eelaz Biarneix: „Sunt într-un punct intermediar”
Cancan.ro
Ce se întâmplă cu pensiile speciale. Ilie Bolojan a făcut anunțul mult așteptat
Playsport.ro
Amendă de 1.600 de lei și suspendarea permisului pentru o greșeală banală în trafic. Mare atenție la...
Capital.ro
Vârstnicii care vor încasa 140 de pensii. Mihai Gâdea, în stare de șoc: Scuipă în ochii românilor!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
stirilekanald.ro
Imagini TERIFIANTE cu bărbatul omorât de urs pe Transfăgărășan
Este știrea care face înconjurul României. Decizia de ultima oră luată de Nicușor Dan
MediaFlux
Câți bani pierd pensionarii după aplicarea CASS de 10%. Ilie Bolojan a dat un exemplu
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pro sau contra consumului de pudră proteică. Specialiștii spun care sunt riscurile consumului acestui produs