Dieta care îţi scade riscul de cancer de colon cu până la 50%

Publicat: Vineri, 22 Iunie 2018 17:00 // Actualizat: Vineri, 22 Iunie 2018 23:36 // Sursa: romaniatv.net

Dacă vrei să fii mai sănătoasă şi să previi apariţia cancerului colorectal, poţi aborda acest tip de dietă. Face miracole pentru starea ta de sănătate.

Foto: girly.ro

O cercetare publicata in "JAMA Internal Medicine" a descoperit ca o dieta vegetariana este asociata cu o un risc mai scazut de a face cancer colorectal.

Oamenii de stiinta au impartit 100.000 americani in cinci categorii de dieta: Vegani, lacto-ovo vegetarieni, pescovegetarieni, semi-vegetarieni si non-vegetarieni, scrie girly.ro.

Dupa o medie de sapte ani, cercetatorii au descoperit ca toate tipurile de vegetarieni au un risc mai scazut cu 20% de a face cancer colorectal, comparativ cu omnivorii. Insa persoanele care tineau o dieta pescovegetariana aveau o reducere de 43% a riscului de a face boala.

Acest tip de dieta presupune renuntarea completa la carne, aceasta fiind inlocuita cu fructe, legume, nuci, cereale integrale, oua si lacatate, precum si toate tipurile de fructe de mare.

loading...
Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
cancer de colon dietă
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
1
EUR
4.7205
RON
26 Jun
noapte 19 °
zi 33 °
Ultimele joburi adaugate
24 H