Dieta cu ajutorul căreia Mariana Anghel a slăbit 43 de kilograme. Artista a luat decizia de a slăbi după ce nu s-a recunoscut într-o poză

La începutul anului 2023, Mariana Anghel a decis să-și schimbe radical stilul de viață. O fotografie în care aproape nu se recunoștea a făcut-o să ia această decizie. În fotografia respectivă, artista era pe scenă purtând o rochie neagră.

Din acel moment, artista și-a promis că va face ceva pentru ea. A reușit să renunțe la multe alimente nesănătoase, iar la capătul a doi ani și jumătate, avea cu 43 kg mai puțin. În paralel, artista a ales să meargă și la psihoterapie, conștientă fiind de faptul că acumularea kilogramelor în plus are și o cauză emoțională.

Acum, Mariana Anghel este de nerecunoscut, dar noul look o avantajează peste măsură.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste si Gheorghe Turda, despre muzica populară din România: „Se promovează pe anumite interese. Este catastrofal”

„Orice gras nu poate să se aplece, transpiră, nu poate să urce scările. Or, pentru mine, respirația e cea mai importantă. Am mers la medic, mi-a cerut niște analize, am constatat că am diabet de tip doi, colesterol, ficat foarte gras, tensiune oscilantă.

M-a ajutat cinci luni cu injecții, au început să se regleze analizele, iar în februarie a fost eliminată fierea cu pietre foarte multe, iar asta a dus și la mai mult slăbit. Am recurs la o disciplină extraordinară, am intrat pe un program de nutriție și asta m-a ajutat să schimb totul. Am făcut și șase luni de terapie, orice problemă are și o cauză emoțională”, a declarat interpreta de muzică populară la PRO TV, în emisiunea prezentată de Cătălin Măruță.

A renunțat la o listă lungă de alimente și ingrediente, printre care gluten, zahăr și prăjeli, iar rezultatele nu s-au lăsat așteptate. Un regim strict impus de medici după o operație de fiere a ajutat-o să atingă greutatea ideală. Din pricina opreației, artista nu a avut voie să facă mișcare, limitându-se doar la a-și supraveghea alimentația. Acum, însă, Mariana Anghel este hotărâtă să înceapă și un program de sport pentru a-și menține sănătatea.

Citeste si Câți bani trebuie să scoți din buzunar ca să-ți cânte la nuntă Sofia Vicoveanca, Fuego, Vlăduța Lupău și alții. Lista tarifelor impuse de artiștii de muzică populară din România