Dieta cu borş. Scapă de 5 kilograme în 5 zile. Meniul complet

Dieta cu bors este una restrictiva, care are insa rezultate rapide. Aceasta dureaza 7 zile si are un meniu alimentar strict.
Alina Costache
04 sept. 2015, 08:53
Dieta cu borş. Scapă de 5 kilograme în 5 zile. Meniul complet

Pe perioada dietei trebuie sa consumi foarte multe legume, cu exceptia cartofilor, dar si doi litri de apa pe zi.

In timpul dietei trebuie sa eviti consumul de alcool, dulciuri si fainoase. Vei scapa garantat intre 4 si 5 kilograme.

Meniul dietei cu bors

Luni: Doar fructe si o cana de bors
Marti: Legume (exceptand cartofii) si doua cani de bors
Miercuri: Fructe, legume si trei cani de bors
Joi: Trei banane si patru cani de bors
Vineri: carne de vita (preparata la gratar ori fiarta), rosii si cinci cani de bors
Sambata: carne de vita cu legume si 6 cani de bors
Duminica: legume, orez (decorticat), suc de fructe natural si sapte cani de bors

Citeşte mai mult pe ele.ro

DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Imagini greu de privit! Cum a lăsat un cuplu un apartament închiriat în Cluj
Fanatik.ro
A plecat din România, deși avea contractul cu Rapid pe masă! Dezvăluirile fotbalistului la revenirea în SuperLigă
Capital.ro
Apa și canalizarea costă de peste două ori mai mult în unele orașe! Unde sunt cele mai mari tarife din România
Playtech.ro
Ce facultate mai merită făcută în România. Domeniile spre care se uită tinerii pentru a avea un job bine plătit
Adevarul
Apartamentul de 95.000 de euro într-un „bloc comunist” din Capitală i-a uimit pe străini. „Poate ar trebui să mă mut în România”
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Culiță Sterp este îndoliat! Cristina Mărie, o prietenă de familie, s-a stins din viață la doar 37 de ani
iamsport.ro
Când ar fi fost, de fapt, Adi Mutu aproape de a prelua naționala României: ”Am avut șansa mea”
MediaFlux
Horoscop 8 octombrie 2026. O zi cu întorsături pe care puțini le anticipau! Vin bani, se află un adevăr și o ușă se deschide exact la momentul potrivit
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte