Dieta de trei zile inventata de o mamică. Slăbeşti până la 5 kilograme

Aceasta dieta dureaza trei zile si este foarte eficienta. Trebuie sa te asiguri insa ca nu suferi de nicio problema de sanatate inainte de a o incepe.  Este important sa bei cel putin patru pahare de apa pe zi. 
Alina Costache
16 mai 2018, 14:27
Dieta de trei zile inventata de o mamică. Slăbeşti până la 5 kilograme

Poti adauga condimente, sare, piper, lamaie, otet, sos de soia, mustar si ketchup pe mancare

Ziua 1

Mic dejun: 

O cafea neagra sau ceai, indulcite cu indulcitor
Jumatate de grapefruit
1 felie de paine cu o lingura de unt de arahide

Pranz:

Jumatate de conserva de ton
O felie de paine
O cafea neagra sau ceai, indulcite cu indulcitor

Cina:

150g de carne slaba de vita sau pui
1 cana de fasole verde
1 cana de morcovi
1 mar

Continuarea AICI.


Citeste și...
O mai ţii minte pe Mona Muscă? Fostul ministru al Culturii, de nerecunoscut la 76 de ani
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Primăria Sectorului 1 i-a abandonat în noroi, oamenii răspund cu umor amar: „Ambulanţa? Pompieri? Atenție! Se termină asfaltul! Drum greu practicabil!” FOTO
Ultimele Stiri
Prognoza meteo. Temperaturile urcă spre 20 de grade Celsius, vom avea vară timpurie în weekend. Oana Păduraru spune cum va fi vremea pe regiuni
Vremea
Prognoza meteo. Temperaturile urcă spre 20 de grade Celsius, vom avea vară timpurie în weekend. Oana Păduraru spune cum va fi vremea pe regiuni
Nicușor Dan se adresează națiunii cu privire la autorizarea dislocării temporare pe teritoriul României a unor capabilități militare ale Statelor Unite
Extern
Nicușor Dan se adresează națiunii cu privire la autorizarea dislocării temporare pe teritoriul României a unor capabilități militare ale Statelor Unite
Ce salarii se oferă în Armată în 2026. MApN asigură venituri de până la 29.500 de lei pentru ofițeri, SGP-iștii pleacă de la 3.523 în mână fără sporuri sau normă de hrană
Societate
Ce salarii se oferă în Armată în 2026. MApN asigură venituri de până la 29.500 de lei pentru ofițeri, SGP-iștii pleacă de la 3.523 în mână fără sporuri sau normă de hrană
Oana Ioniță trece prin momente grele. Mama Bebelușei, țintuită la pat: „Pot spune că l-am regăsit pe Dumnezeu”
Life
Oana Ioniță trece prin momente grele. Mama Bebelușei, țintuită la pat: „Pot spune că l-am regăsit pe Dumnezeu”
Românii încep să strângă cureaua și să fie mai atenți la cheltuieli. Cele mai mici economii, la mâncare, băutură şi ţigări
Economie
Românii încep să strângă cureaua și să fie mai atenți la cheltuieli. Cele mai mici economii, la mâncare, băutură şi ţigări
DailyBusiness
Costul orar al forței de muncă în România a crescut semnificativ în trimestrul IV 2025
Spynews
Dana Marijuana, prima reacție după moartea Gianinei Gheorghiu. Lacrimi și durere, după ce rapperița s-a stins la 37 de ani
Fanatik.ro
Acesta a fost meciul anului! 5 bătăi ca-n filme, 15 goluri și 27 de eliminări. Video
Capital.ro
Lege la bloc. Proprietarii trebuie să facă solicitare către Asociația de Proprietari. Instanța refuză total controlul
Playtech.ro
Minivacanțe pentru români în următoarele trei luni. Ce zile libere urmează în 2026
Adevarul
Doi profesori din SUA sunt cei mai bogați români din topul Forbes al miliardarilor lumii. Pe lista scurtă mai apar Ion Țiriac și frații Pavăl
wowbiz.ro
Bugetul pe 2026 aduce bani în plus pentru unii pensionari. Cine poate primi până la 1.000 de lei, deși pensiile rămân înghețate
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
„Drum lin către stele, iubirea mea” Cătălin, un tânăr de 24 de ani din Suceava, s-a stins din viață după ce s-a izbit violent cu mașina de un stâlp. Era căsătorit și avea două fetițe
iamsport.ro
Alex Dobre, la un pas de transferul la West Ham! Impresarul român a spus totul despre mutare
MediaFlux
Denunț la DNA privind modul în care ministrul Oana Țoiu a organizat repatrierea românilor din Dubai. Vizat este și cazul fiicei lui Ponta. Cine l-a depus
stirilekanald.ro
VIDEO Crimă în Crevedia! Și-a ucis rivalul în mijlocul șoselei. „E nebun”
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj