Dieta neobișnuită a lui Radu Vâlcan: „Există și zile de răsfăț, dar am grijă. Nu mai merg de mult timp la sală”

Radu Vâlcan este unul dintre cei mai râvniți bărbați din România, nu doar din punct de vedere al fizicului, este apreciat și cum se comportă cu soția lui, Adela Popescu. Chiar dacă este destul de ocupat, fiind implicat în diverse proiecte, este prezent în viața copiilor.
Alina Costache
04 nov. 2024, 22:34
Dieta neobișnuită a lui Radu Vâlcan:
Radu Vâlcan recomandă oamenilor să țină fasting

Radu Vâlcan are 47 de ani și este într-o formă foarte bună. Face mișcare constant, în natură, a renunțat să mai frecventeze sala de sport, și este atent la ceea ce mănâncă. Soțul Adelei Popescu a dezvăluit că, în general, are o masă pe zi, însă sunt și zile întregi când nu mănâncă nimic.

Citește și: Adela Popescu și Radu Vâlcan sunt în culmea fericirii. Vedeta a făcut anunțul pe pagina ei de Instagram: „Nu aveți idee ce fericită sunt”

Radu Vâlcan recomandă oamenilor să țină fasting

Am grijă foarte mare la alimentație cât pot de mult. Normal că există și zile de răsfăț, dar am grijă să fac în fiecare zi mișcare și asta mă încurajează foarte mult. Nu merg la sală, nu mai merg de foarte mulți ani. Nu îmi place, mă plictisesc. Îmi place să merg în parc, să alerg în parc.

În principiu, să știi că am o singură masă pe zi. Se întâmplă să nu mănânc două-trei zile. Să încerci, este superb. Te simți excelent, absolut superb. Beau doar ceaiuri, apă, mâncare lichidă.

Carne? Îți recunosc că mănânc grătar, nu pește, nu vorbesc de pește, de carne… de două-trei ori pe an. Ori că e Paștele, ori că este Crăciunul sau cineva ne cheamă la un grătar! Sunt tânăr, fac 48 de ani”, a declarat Radu Vâlcan, potrivit Fanatik.ro.

Radu Vâlcan, despre secretul relației cu Adela Popescu

Prezentatorul i-a făcut o declarație superbă de dragoste soției sale pe rețelele sociale. Cei doi au vorbit întotdeauna foarte frumos unul despre celălalt.

Tot sunt întrebări care e secretul nostru. Mereu zic, repet, dar zic mereu. Acesta. Poza asta. Cu ochii închiși, visăm. Ne visăm. Trăim realitatea noastră, trăim prin copiii noștri. Trăim prin noi. Și, cu ochii deschiși, visăm. Nu este un secret. Este un vis cu ochii deschiși. Așa să vă fie, cu iubire”, a fost mesajul transmis de Radu Vâlcan în mediul online.

Adela Popescu și Radu Vâlcan sunt căsătoriți de mai bine de un deceniu și au împreună trei copii. Sunt priviți ca fiind unul dintre cele mai frumoase și longevive cupluri din showbiz.

DailyBusiness
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Ce relație există, de fapt, între Carlos Alcaraz și fotomodelul Brooks Nader: ”Cu cât apare mai des în știri, cu atât mai bine”
Capital.ro
Modul greșit de plată al pensiilor. Florin Călinescu cere lege nouă la pensiile private: Devine penal, nu?
Playtech.ro
Val de frig în România. Temperaturi cu 10 grade mai mici față de zilele trecute. Cât ține vremea urâtă, vești proaste de la meteorologi
Adevarul
Cine este moldoveanul asociat cu mituirea șefilor ELCEN. Are afaceri cu LukOil, contracte cu statul și un palat de 6 milioane de euro în București
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Eşec al ungurilor în România. Planul pe care-l avea gigantul din Ungaria a picat
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Se dau bani pentru femeile însărcinate. Despre ce sumă este vorba
Cancan.ro
Tânăra rănită de Toto Dumitrescu este sportivă! Ocupă locul 384 WTA
iamsport.ro
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
MediaFlux
Anunțul Hidroelectrica pentru toți clienții. Ce se întâmplă cu facturile
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor