Dieta neobișnuită a lui Radu Vâlcan: „Există și zile de răsfăț, dar am grijă. Nu mai merg de mult timp la sală”

Radu Vâlcan este unul dintre cei mai râvniți bărbați din România, nu doar din punct de vedere al fizicului, este apreciat și cum se comportă cu soția lui, Adela Popescu. Chiar dacă este destul de ocupat, fiind implicat în diverse proiecte, este prezent în viața copiilor.
Alina Costache
04 nov. 2024, 22:34
Dieta neobișnuită a lui Radu Vâlcan:
Radu Vâlcan recomandă oamenilor să țină fasting

Radu Vâlcan are 47 de ani și este într-o formă foarte bună. Face mișcare constant, în natură, a renunțat să mai frecventeze sala de sport, și este atent la ceea ce mănâncă. Soțul Adelei Popescu a dezvăluit că, în general, are o masă pe zi, însă sunt și zile întregi când nu mănâncă nimic.

Citește și: Adela Popescu și Radu Vâlcan sunt în culmea fericirii. Vedeta a făcut anunțul pe pagina ei de Instagram: „Nu aveți idee ce fericită sunt”

Radu Vâlcan recomandă oamenilor să țină fasting

Am grijă foarte mare la alimentație cât pot de mult. Normal că există și zile de răsfăț, dar am grijă să fac în fiecare zi mișcare și asta mă încurajează foarte mult. Nu merg la sală, nu mai merg de foarte mulți ani. Nu îmi place, mă plictisesc. Îmi place să merg în parc, să alerg în parc.

În principiu, să știi că am o singură masă pe zi. Se întâmplă să nu mănânc două-trei zile. Să încerci, este superb. Te simți excelent, absolut superb. Beau doar ceaiuri, apă, mâncare lichidă.

Carne? Îți recunosc că mănânc grătar, nu pește, nu vorbesc de pește, de carne… de două-trei ori pe an. Ori că e Paștele, ori că este Crăciunul sau cineva ne cheamă la un grătar! Sunt tânăr, fac 48 de ani”, a declarat Radu Vâlcan, potrivit Fanatik.ro.

Radu Vâlcan, despre secretul relației cu Adela Popescu

Prezentatorul i-a făcut o declarație superbă de dragoste soției sale pe rețelele sociale. Cei doi au vorbit întotdeauna foarte frumos unul despre celălalt.

Tot sunt întrebări care e secretul nostru. Mereu zic, repet, dar zic mereu. Acesta. Poza asta. Cu ochii închiși, visăm. Ne visăm. Trăim realitatea noastră, trăim prin copiii noștri. Trăim prin noi. Și, cu ochii deschiși, visăm. Nu este un secret. Este un vis cu ochii deschiși. Așa să vă fie, cu iubire”, a fost mesajul transmis de Radu Vâlcan în mediul online.

Adela Popescu și Radu Vâlcan sunt căsătoriți de mai bine de un deceniu și au împreună trei copii. Sunt priviți ca fiind unul dintre cele mai frumoase și longevive cupluri din showbiz.

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine conduce mașina electrică primită de Mihaela Cambei de la Ion Țiriac. Vicecampioana Olimpică are 22 de ani, dar nu deține permis de conducere
Capital.ro
Reguli la schimbarea anvelopelor. Ce este și ce nu este permis să facă șoferii
Playtech.ro
Cum bați icrele ca să nu se taie niciodată. Cele trei reguli de care țin cont marii bucătari
Adevarul
CTP a izbucnit după ce a fost acuzat că s-a bucurat de uciderea lui Charlie Kirk: „Câtă ticăloșie, câtă rea-credință să ai în tine ca să susții așa ceva?”
wowbiz.ro
El este Răzvan, băiatul de 13 ani care a murit în fața școlii. Martorii povestesc cum au decurs ultimele clipe din viața sa
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
FOTO. Imagini în costum de baie cu femeia care a construit un imperiu din nimic
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 15-21 septembrie 2025: Taurii au ajuns la limita răbdării! Nativii trebuie să o decizie importantă înainte să fie prea târziu
Cancan.ro
Iasmina, adolescenta de 15 ani care s-a electrocutat în baie, A MURIT. Familia e devastată!
iamsport.ro
Iubitul Anamariei Prodan l-a ”înțepat” pe Mutu: ”Putea să fie noul Hagi, dar a ales să fie actualul nimeni”. Cum a reacționat ”Briliantul”
MediaFlux
Schimbare mare pentru clienții Hidoelectrica. Atenție, modificare pe factura după 12 septembrie
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor