Doctor Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbit: 1 gură de mâncare, 2 guri de apă

„Stomacul nu are rol de digestie, la nivelul lui se secretă suc gastric cu pH acid care sterilizează alimentele. Deci rolul lui este să omoare eventualii agenți patogeni (are acid clorhidric!) introduși în stomac odată cu mâncarea.

Abia în intestin are loc digestia și absorbția nutrienților și culmea este că alimentele sunt mai ușor de digerat atunci când sunt lichide”, spune dr. Bilic.

VEZI AICI de ce trebuie să bei apă în timpul mesei dacă vrei să slăbești.

Alte articole

Mihaela Bilic, despre lumânările și bețișoarele parfumate: „Pot irita ochii și căile respiratorii, dau migrene, senzație de greață și reacții alergice.”

Ce se întâmplă în corpul nostru atunci când renunțăm la alimentele procesate timp de 7 zile