Este sănătos să bei apa în timp ce mănânci? Află ce spun specialiştii

Ce se intampla in corp cand mananci

Cand mananci, corpul uman desfasoara o serie de procese:

– gura creeaza saliva, care contine enzime digestive. Ele ajuta la „dizolvarea” hranei.

– stomacul creeaza sucuri gastrice care vor distruge potentiale bacterii si vor continua procesul de dizolvare al hranei pe care o imping catre intestine.

Alte articole

Proprietarii de case au primit interdicție. NU se mai poate folosi apa în curte până în septembrie

De ce costă atât de mult apa în avion? O fostă stewardesă dezvăluie marile secrete ale companiilor de zbor

– ficatul „absoarbe” substantele hranitoare ajunse din mancare in sange si le „impinge” catre celelalte zone ale corpului. Ficatul hotaraste daca utilizeaza aceste substante „acum” sau „mai tarziu”, in functie de necesitatile corpului. Pentru a indeplini toate aceste sarcini, ficatul are nevoie de apa.

Cand bem apa?

Ca e bine si chiar indicat sa bem apa e clar. Parerile sunt, insa, impartite cand vine vorba despre momentul in care ar fi cel mai bine sa o bem: inainte, in timpul sau dupa masa?

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.