Eşti DEPENDENT DE MÂNCARE? Fă-ţi TESTUL pentru a afla

Simţi de prea multe ori nevoia să ronţăi ceva? Dr. Ramani Durvasula, psiholog și fost dependent de mâncare, a creat un test simplu care te ajută să descoperi dacă eşti sau nu dependent de mâncare.
Alina Costache
21 mart. 2014, 13:34
Eşti DEPENDENT DE MÂNCARE? Fă-ţi TESTUL pentru a afla

TEST:

1. Te gândești la mâncare mai mult de o oră, zilnic?

  • Da
  • Nu

2. Simți că mâncarea îți controlează viața socială?

Alte articole
Dependența de ecrane în România. Impact social, gaming și jocuri de noroc online
Dependența de ecrane în România. Impact social, gaming și jocuri de noroc online
Cu ce rețete poloneze l-a cucerit Elwira pe Mihai Petre: ”Face niște prăjituri extraordinare”
Cu ce rețete poloneze l-a cucerit Elwira pe Mihai Petre: ”Face niște prăjituri extraordinare”
  • Da
  • Nu

3. Ți se întâmplă să-ți găsești refugiul în mâncare când ești stresat/ă?

  • Da
  • Nu

Citeşte şi INEDIT. Un tânăr a inventat o BĂUTURĂ care ţine locul meselor

4. Mănânci până te simți rău fizic?

  • Da
  • Nu

5. Ai simptome de sevraj atunci când eviți mâncăruri care-ți fac, de obicei, poftă?

  • Da
  • Nu

Dacă ai răspuns la mai mult de trei întrebări cu „DA”, atunci sunt șanse mari să fii dependent/ă de mâncare. Cu toate acestea, înainte de a trage concluzii pripite, este recomandat să mergi la medicul de familie sau la un nutriționist pentru a primi un diagnostic clar, scrie euforia.tv.

Citeşte şi De ce nu reuşim să renunţăm la fast-food, deşi ştim că nu este sănătos?

Citeste și...
Ce religie are Ion Iliescu și cum a răspuns la întrebarea „Credeți în Dumnezeu?”. Răspunsul care l-a costat milioane de voturi
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cuadratura Soare – Lună Neagră de pe 4 august! Camelia Pătrășcanu anunță tensiuni mari pentru unele zodii
DailyBusiness
Cât a ajuns să coste o franzelă albă după majorarea TVA-ului. Șeful ROMPAN anunță noi scumpiri: ”Prețul pâinii va mai crește. Avem impozite mai mari de plătit”
Spynews
Insula Iubirii. George Jaguarul, dezvăluiri din viața personală. Ispita, vânată de femei înainte să participe la emisiune: "Miere pentru albine"
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Primar din România, atacat de fostul edil al localității pe care o conduce: „Mi-e scârbă când te văd”. Video
Capital.ro
Putin va fi înlăturat sau chiar ucis. Verdictul unui fost șef din CIA: Când șeful devine o problemă…
Playtech.ro
Ce religie are Ion Iliescu și cum a răspuns la întrebarea „Credeți în Dumnezeu?”. Răspunsul care l-a costat milioane de voturi
Adevarul
Lebensborn, iadul mamelor din Germania nazistă. Scriitoare: „Era o fabrică de carne umană“
wowbiz.ro
Anunț oficial! Cât vor fi bursele elevilor în anul școlar 2025-2026. Ministrul Educației a explicat care sunt criteriile de acordare: „Meritul trebuie să fie merit”
Evz.ro
Coșmarul săteanului din Broșteni care l-a înfruntat pe Călin Georgescu. Nu mai are somn
Prosport.ro
FOTO. „Asta e artă”. Vedeta a renunțat complet la haine de ziua ei
kanald.ro
Cutremur în această după-amiază, în România! În ce zonă s-a produs seismul și ce magnitudine a înregistrat
Cancan.ro
Mariana, o româncă de 31 de ani, a fost împușcată mortal! Călău i-a fost chiar bărbatul pe care voia să-l ajute
Capital.ro
Doliu în televiziune. S-a stins cel mai cunoscut actor. Generații întregi l-au iubit și l-au urmărit
StirileBZI
Veste bună pentru pensionari! Cine nu plătește CASS, chiar dacă are pensie de peste 3.000 de lei
stirilekanald.ro
El este Dragoș, tânărul de 19 ani ucis de un șofer beat, în Galați. Era pe motocicletă, într-o coloană de mașini, când a fost lovit mortal de un autoturism
Ilie Bolojan a vorbit cu primarii despre scăderea cheltuielilor: „Statul român nu mai are capacitatea financiară să susţină în continuare cheltuielile actuale cu administraţia publică”