Eşti DEPENDENT DE MÂNCARE? Fă-ţi TESTUL pentru a afla

Simţi de prea multe ori nevoia să ronţăi ceva? Dr. Ramani Durvasula, psiholog și fost dependent de mâncare, a creat un test simplu care te ajută să descoperi dacă eşti sau nu dependent de mâncare.
Alina Costache
21 mart. 2014, 13:34
Eşti DEPENDENT DE MÂNCARE? Fă-ţi TESTUL pentru a afla

TEST:

1. Te gândești la mâncare mai mult de o oră, zilnic?

  • Da
  • Nu
Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Simți că mâncarea îți controlează viața socială?

Alte articole
VIDEO Scene revoltătoare într-un supermarket din România. O familie s-a filmat în timp ce mânca din produse și le punea la loc pe raft: „Vă arătăm cum se mănâncă pe gratis”. Reacţia LIDL
VIDEO Scene revoltătoare într-un supermarket din România. O familie s-a filmat în timp ce mânca din produse și le punea la loc pe raft: „Vă arătăm cum se mănâncă pe gratis”. Reacţia LIDL
Noul trend în sănătate: influencerii promovează o dietă inspirată din Sfânta Scriptură, care promite să restaureze echilibrul corp-minte
Noul trend în sănătate: influencerii promovează o dietă inspirată din Sfânta Scriptură, care promite să restaureze echilibrul corp-minte
  • Da
  • Nu

3. Ți se întâmplă să-ți găsești refugiul în mâncare când ești stresat/ă?

  • Da
  • Nu

Citeşte şi INEDIT. Un tânăr a inventat o BĂUTURĂ care ţine locul meselor

4. Mănânci până te simți rău fizic?

  • Da
  • Nu

5. Ai simptome de sevraj atunci când eviți mâncăruri care-ți fac, de obicei, poftă?

  • Da
  • Nu

Dacă ai răspuns la mai mult de trei întrebări cu „DA”, atunci sunt șanse mari să fii dependent/ă de mâncare. Cu toate acestea, înainte de a trage concluzii pripite, este recomandat să mergi la medicul de familie sau la un nutriționist pentru a primi un diagnostic clar, scrie euforia.tv.

Citeşte şi De ce nu reuşim să renunţăm la fast-food, deşi ştim că nu este sănătos?

Citeste și...
Ce salariu are Dominic Fritz. Primarul Timișoarei contestă decizia care îi interzice candidatura până în 2030
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Sora lui Cristiano Ronaldo, atac la adresa colegilor fratelui său: ”Au uitat cum să paseze, cum să recupereze”. Reacție controversată față de Bruno Fernandes
Ultimele Stiri
Ce părere are UE despre faptul că Guvernul României are nevoie de susţinerea unui partid naţionalist. Preşedintele Nicuşor Dan: „Le-am garantat liderilor europeni că vom păstra direcția pro-europeană”
Politica
Ce părere are UE despre faptul că Guvernul României are nevoie de susţinerea unui partid naţionalist. Preşedintele Nicuşor Dan: „Le-am garantat liderilor europeni că vom păstra direcția pro-europeană”
Procurorul general Cristina Chiriac: Trăim într-o perioadă în care societatea aşteaptă de la instituţiile judiciare mai mult decât aplicarea riguroasă a legii
Justitie
Procurorul general Cristina Chiriac: Trăim într-o perioadă în care societatea aşteaptă de la instituţiile judiciare mai mult decât aplicarea riguroasă a legii
Preşedintele Nicuşor Dan, despre dosarul primarului general, Ciprian Ciucu: „În sfârşit, nu mai avem stenograme din dosare. Faptul că justiţia nu se mai face la televizor şi în ziare e un pas înainte”
Politica
Preşedintele Nicuşor Dan, despre dosarul primarului general, Ciprian Ciucu: „În sfârşit, nu mai avem stenograme din dosare. Faptul că justiţia nu se mai face la televizor şi în ziare e un pas înainte”
Nicușor Dan clarifică decizia de a nu consulta PNL cu privire la desemnarea lui Veștea: „Am luat în calcul cele două criterii: păstrarea direcției pro-occidentale și economia. Timpul ne presează”
Politica
Nicușor Dan clarifică decizia de a nu consulta PNL cu privire la desemnarea lui Veștea: „Am luat în calcul cele două criterii: păstrarea direcției pro-occidentale și economia. Timpul ne presează”
Performanță istorică pentru România: campioana mondială la robotică, echipa „Velocity” se înscrie în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României” și pleacă la o nouă confruntare globală – MTI
Societate
Performanță istorică pentru România: campioana mondială la robotică, echipa „Velocity” se înscrie în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României” și pleacă la o nouă confruntare globală – MTI
DailyBusiness
Radu Miruță avertizează după scandalul ploșnițelor de la metrou: „Cei responsabili vor pleca, vor plăti sau vor ajunge la Parchet”
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
El e puștiul surpriză luat de Nuno Campos în Polonia! Dinamo, aproape de un nou transfer
Capital.ro
Alertă pentru părinți! Un produs pentru bebeluși, retras urgent de la vânzare. Există risc de sufocare, iar clienții sunt rugați să îl returneze imediat
Playtech.ro
Dotările pe care trebuie să le aibă hotelurile și pensiunile în funcție de stele și margarete. Așa eviți să plătești pentru servicii inexistente
Adevarul
Propagandiști pro-Kremlin cer pedepse cu închisoarea pentru rușii care au filmat atacul cu drone asupra Moscovei
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Veste tragică în industria muzicii hip-hop. Tay Keith, producătorul lui Travis Scott, a fost găsit fără suflare la 29 de ani
iamsport.ro
”Selymeș nu a primit Mercedes pentru că era ungur?”. Componentul Generației de Aur a spus lucrurilor pe nume: ”Ne-a strâns la hotel”
MediaFlux
Război total în PNL! Partidul și Ilie Bolojan, dați în judecată
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?