Exerciţii fizice pentru proaspete mămici

Dacă ai un bebe, nu-ţi prea mai stă gândul la exerciţii fizice. Dar o tânără mamă îţi demonstrează că un bebe şi sportul nu se exclud şi că ai toate şansele să devii o mămică în formă.
Alina Costache
29 oct. 2014, 07:14
Exerciţii fizice pentru proaspete mămici

Viaţa cu un bebeluş nu e uşoară. Printre multele griji, lipsa somnului, extenuarea, programul dat peste cap, uneori ai impresia că lucrurile pe care ţi le doreşti şi care-ţi plăceau înainte s-au dus definitiv… sau măcar pentru o perioadă lungă de timp de timp şi te gândeşti cu nostalgie la ele.

Erai o femeie activă. Făceai sport şi-ţi plăcea să fii în formă, dar acum cu greu poţi să-ţi faci timp pentru tine. Şi ai cam vrea să scapi de burtică, nu-i aşa?

Gimnastica pentru slabit: programul de exercitii Lilly An (VIDEO)

Daca doresti sa scapi de kilogramele nedorite sau simti ca ai nevoie de putina gimnastica pentru slabit, ia exemplul acestui tatic foarte haios. Intinde-te in fata …

Alte articole
Ce angajaţi pot să reducă programul de lucru la şase ore şi să primească salariul întreg pe card
Ce angajaţi pot să reducă programul de lucru la şase ore şi să primească salariul întreg pe card
Misterul bebelușilor a fost dezvăluit! Care este motivul pentru care prima oară spun „tata” și nu „mama”
Misterul bebelușilor a fost dezvăluit! Care este motivul pentru care prima oară spun „tata” și nu „mama”

Criscilla Anderson este, la rândul ei, o tânără mămică: Ea a creat o mişcare numită #FitMomMovement pentru a încuraja şi alte mămici să găsească modalităţi amuzante de a face exerciţii fizice.

Vezi Exercitii fizice pentru proaspete mamici pe mami.ro 

 

Citeste și...
Rodica Stănoiu ar fi trăit ca-n Iad cu iubitul mai tânăr! Cum a ajuns la spital: 'Îi era frică de el'. Ce îi făcea bărbatul când...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali are pregătită varianta B dacă Kevin Ciubotaru nu va semna cu FCSB! Vine din SuperLiga. Exclusiv
Ultimele Stiri
Fostul politician Cristian Rizea aruncă bomba şi promite dovezi: „Recorder sunt nişte lătrăi folosiţi de Coldea împotriva lui Savonea şi a lui Voineag ca să scape de condamnarea care îl aşteaptă” VIDEO
Politica
Fostul politician Cristian Rizea aruncă bomba şi promite dovezi: „Recorder sunt nişte lătrăi folosiţi de Coldea împotriva lui Savonea şi a lui Voineag ca să scape de condamnarea care îl aşteaptă” VIDEO
Prognoza meteo de weekend. Vreme închisă, cu nebulozitate persistentă, burniță și ploi. Unde vin ninsorile
Vremea
Prognoza meteo de weekend. Vreme închisă, cu nebulozitate persistentă, burniță și ploi. Unde vin ninsorile
Cu cât este plătită Gabriela Cristea ca să apară în emisiunea lui Măruță, la Pro TV. Vedeta a semnat pe loc
Life
Cu cât este plătită Gabriela Cristea ca să apară în emisiunea lui Măruță, la Pro TV. Vedeta a semnat pe loc
Undă verde pentru o nouă „autostradă” în România. Contractul pentru studiul de fezabilitate a fost semnat, e prima șosea rapidă la frontiera României cu Bulgaria
Economie
Undă verde pentru o nouă „autostradă” în România. Contractul pentru studiul de fezabilitate a fost semnat, e prima șosea rapidă la frontiera României cu Bulgaria
Judecătoarea Panioglu din ancheta Recorder, acuzată de Liana Arsenie, șefa Curții de Apel București, că a decontat ilegal o chirie de la stat, timp de patru ani, cu toate că avea un apartament, „declarând în fals că nu deține o locuință”
Justitie
Judecătoarea Panioglu din ancheta Recorder, acuzată de Liana Arsenie, șefa Curții de Apel București, că a decontat ilegal o chirie de la stat, timp de patru ani, cu toate că avea un apartament, „declarând în fals că nu deține o locuință”
DailyBusiness
Ciprian Ciucu, declarație misterioasă în timpul votării: „Nu pot să spun de ce mă bucur”
Spynews
Drama neștiută a Anei Maria Barnoschi: „Am făcut undeva la 12-15 înțepături”
Fanatik.ro
Prima lovitură în mercato! Cel mai bun mijlocaș la închidere din SuperLiga pleacă în Polonia pe 500.000 de euro. Exclusiv
Capital.ro
Se schimbă regulile la locul de muncă. Guvernul a aprobat legea. Se aplică amendă de până la 7.000 de lei angajatorilor
Playtech.ro
Cum se calculează indemnizația de creștere copil: exemplu de calcul la un salariu de 4.500 de lei
Adevarul
Obiectul misterios descoperit în colonul unui pacient. Medic chirurg: „M-a înțepat în deget, m-a făcut să îngheț”
wowbiz.ro
Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Un bărbat dat dispărut de 17 ani și declarat legal fără viață a fost găsit viu, în munți. Motivul șocant pentru care a ales să trăiască singur, într-un cort improvizat
iamsport.ro
Unul dintre cei mai bogați afaceriști din Ungaria, investiție majoră în România! Proiectul gândit în apropiere de ansamblul rezidențial dezvoltat de Gigi Becali
MediaFlux
Anunț pentru toți românii care au acest tip de carte de identitate! Apar noi probleme
stirilekanald.ro
VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii
Cum a murit, de fapt, fiul lui Florin Călinescu