Fierbe două lămâi timp de 5 minute. Nici nu-ţi dai seama de beneficii

În încercarea de a-şi aproviziona corpul cu cât mai mulţi nutrienţi şi antioxidanţi benefici, multă lume din ziua de azi îşi începe ziua cu un pahar de apă caldă cu lămâie.

04 apr. 2017, 11:45
Fierbe două lămâi timp de 5 minute. Nici nu-ţi dai seama de beneficii

O mare parte a nutrienţilor conţinuţi de aceste citrice sunt concentraţi în coaja şi în pulpa fructelor, aşa că rămân nefolosiţi dacă folosim doar zeama.

Ca să beneficiezi din plin de proprietăţile benefice ale lămâilor, fierbe-le cu tot cu coajă ca să obţii un amestec concentrat.
Iată avantajele acestui truc:

– Întăreşte imunitatea

– Previne răceala şi gripa

– Energizează corpul

– Detoxifiază sângele şi organele interne

– Echilibrează pH-ul organismului

– Îmbunătăţeşte calitatea pielii

– Împrospătează respiraţia

– Contribuie la slăbit

– Îmbunătăţeşte starea de dispoziţie şi reduce anxietatea

– Stimulează sistemul limfatic

– Încurajează vindecarea.

Citeşte mai mult pe secretele.com


loading...