Flavia Mihășan, decizie importantă după nașterea celui de-al doilea copil. ”Am simțit nevoia”

Gazda rubricii meteo de la „Super Neatza de Weekend”, Flavia Mihășan (40 de ani), a făcut dezvăluiri despre hotărârea pe care luat-o după nașterea celui de-al doilea copil al ei. Mai precis, vedeta Antenei a decis să facă terapie, să discute cu un specialist despre schimbările pe care le experimentează în viața ei.

„Mi se pare important, așa cum faci sport și ai grijă de corpul tău, să ai grijă și de mintea ta. Și am simțit nevoia să vorbesc cu cineva, deși am prieteni foarte buni. Puțini, dar buni. Dar prietenii și familia au tendința să fie subiectivi și să te încurajeze indiferent ce faci, indiferent de decizie”, a explicat ea, la Fresh by Unica.

Vedeta spune că simțit nevoia să facă acest gen de terapie și că rezultatele au fost benefice. ”Mi se pare important, așa cum faci sport și ai grijă de corpul tău, să ai grijă și de mintea ta. (…) M-a ajutat foarte tare. A făcut lumină”, spune Flavia Mihășan.

Citește și Fostul Elenei Băsescu s-a căsătorit. Primele imagini de la nunta lui Cătălin Gheorghe

Alte articole

Ce dietă ține Sebastian Dobrincu și cât de importantă este disciplina pentru el: „Nu îmi place în fiecare zi să mă gândesc ce să mănânc”

Ilie Bolojan, mesaj pentru liberali: Știu că nu va urma o perioadă ușoară și că nu există rezultate fără efort, fără echipă și fără depășirea unor greutăți. Am convingerea că PNL a ales drumul bun

Prezentatoarea de la „Super Neatza de Weekend” a detaliat beneficiile terapiei. „M-a ajutat să curăț un pic din gândurile astea repetitive pe care cu toții le avem și care nu sunt de cele mai multe ori în favoarea noastră, sunt pe pilot automat. Te face conștientă o persoană de genul acesta. Prin întrebările potrivite, pentru că răspunsurile oricum sunt în tine și tu le știi, doar că ți-e greu să recunoști”, a mărturisit ea.

Un alt lucru învățat de ea odată cu terapia este asumarea responsabilității pentru decizii. ”Și ce m-a mai învățat și cred că e foarte important este să îți asumi responsabilitatea totală pentru deciziile pe care le iei, adică pentru tot ce faci. Pentru că e foarte simplu să dai vina. Este vorba despre a-ți recunoaște ție, ceea ce mi se pare cel mai greu. A-ți recunoaște ție, în primul rând, unde greșești. Dacă iei o anumită decizie, chiar să îți asumi că poate fi bună sau mai puțin bună, dar să fie a ta”, a mai spus vedeta.

Flavia Mihășan are doi băieți, Carol și Tudor, în vârstă de 5 și, respectiv, 3 ani. În martie 2023, după o pauză de circa patru ani, vedeta a revenit pe micul ecran, la „Super Neatza de Weekend”.

Citește și Satul din România care i-a cucerit pe străini. Familii din întreaga lume locuiesc aici