Gerul extrem le dă bătăi de cap românilor. La ce temperatură trebuie setat termostatul, atunci când și ziua temperaturile sunt negative

Pe timpul sezonului rece, menținerea unei temperaturi adecvate în locuință este esențială atât pentru confort, cât și pentru sănătate și consumul de energie, avertizează specialiștii. Frigul, aerul uscat și umezeala din interior pot deveni factori de risc, mai ales în lunile de iarnă, când tendința este de a supraîncălzi spațiile de locuit.
George Russo
18 ian. 2026, 16:34
Gerul extrem le dă bătăi de cap românilor. La ce temperatură trebuie setat termostatul, atunci când și ziua temperaturile sunt negative

Potrivit unui studiu realizat de Laboratorul Național pentru Energie Regenerabilă, majoritatea oamenilor se simt confortabil atunci când temperatura din locuință este cuprinsă între 19 și 21 de grade Celsius. De asemenea, Departamentul Energiei recomandă menținerea unei temperaturi medii de aproximativ 20 de grade Celsius în sezonul rece.

Specialiștii avertizează că încălzirea excesivă, peste 22 de grade, poate duce la creșterea facturilor la energie și la uscarea aerului din interior. Aerul prea uscat poate provoca iritații ale pielii, ochilor și căilor respiratorii și poate afecta mobilierul din lemn. În plus, un nivel scăzut de umiditate poate crește riscul de incendiu, în special în locuințele dotate cu șeminee sau alte surse de foc deschis.

Citește și: Alertă pentru șoferii români în Spania! Semnul de circulație care te lasă fără 200 de euro din portofel dacă îl ignori

Utilizarea umidificatoarelor poate fi o soluție, însă acestea trebuie folosite cu prudență. Specialiștii recomandă menținerea umidității în locuință între 30 și 60%, deoarece excesul de umezeală favorizează apariția mucegaiului și a alergiilor.

În același timp, temperaturile prea scăzute sunt considerate periculoase. Locuințele nu ar trebui să fie mai reci de 17 grade Celsius, întrucât frigul poate influența negativ tensiunea arterială și poate agrava problemele respiratorii, mai ales în rândul persoanelor vârstnice.

Citește și: Lichidele pe care nu ar trebui să le arunci NICIODATĂ în chiuvetă. Acest obicei poate duce la blocaje costisitoare

DailyBusiness
Donald Trump și Friedrich Merz au discutat în Biroul Oval despre Iran, tarife și Ucraina
Spynews
Cea mai emoționantă imagine cu părinții Laurei Cosoi! Mama prezentatoarei TV era însărcinată pe atunci: "Am fost concepută pe 1 aprilie"
Fanatik.ro
Acestea sunt cele mai periculoase arme ale Iranului! Racheta care poate ajunge în Europa de Est, de care se teme și Israelul
Capital.ro
Decizie oficială pentru pensionari. Ilie Bolojan, anunț pentru vârstnicii cu pensii mici: Menținem și în 2026
Playtech.ro
Top 11 cele mai sigure state din lume în caz de război mondial. Două sunt din Europa
Adevarul
„Lucrurile stau considerabil mai rău decât în 1977" - Avertismentul dur al unui inginer constructor cu privire la infrastructura României
wowbiz.ro
Donald Trump, decizie șoc! A tăiat legăturile comerciale dintre SUA și Spania, după ce țara nu a permis folosirea bazelor sale militare în conflictul cu Iran
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Când și unde va fi înmormântată Andreea Aniță! Mesajul plin de durere al mamei: „Golul pe care îl lasă în urmă nu va putea fi umplut niciodată”
iamsport.ro
Fotbalistul de la FCSB a plecat din cantonamentul echipei și a semnat în Premier League
MediaFlux
O nouă țară intră în război! Decizia a fost luată astăzi
stirilekanald.ro
(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj