Gheorghe Turda a găsit secretul longevității. Alimentul la care a renunțat de 20 de ani: „Mă simt foarte bine, plin de energie”

Gheorghe Turda, în vârstă de 77 de ani, este unul dintre cei mai cunoscuți interpreți de muzică populară din țara noastră. Recent, acesta a vorbit despre stilul său de viață, mărturisind că reușește să se mențină într-o formă excelentă prin intermediul unui secret.
Irina Dumitrescu
11 iun. 2025, 11:22
Gheorghe Turda a găsit secretul longevității. Alimentul la care a renunțat de 20 de ani:

Gheorghe Turda, în vârstă de 77 de ani, urcă în continuare pe scenă, încântând de fiecare dată publicul cu vocea sa unică. Acesta are o carieră de peste cinci decenii pe scena muzicii populare și a făcut parte din două anasmbluri consacrate, Ciocârlia și Rapsodia Română, dar a fost și șeful Direcției de Cultură a Ministerului de Interne. Pe lângă grija pentru imaginea sa și muzică, artistul este atent și la alimentație. Recent, acesta a vorbit despre stilul său de viață, mărturisind că reușește să se mențină într-o formă excelentă prin intermediul unui secret.

Astfel, artistul a dezvăluit care este secretul său pentru o viață lungă și sănătoasă. Acesta a apelat la un obicei simplu, dar radical pentru a fi în formă: a eliminat zahărul din alimentație de mai bine de 20 de ani.

„Zahărul e otravă!” a spus Gheorghe Turda, care și-a schimbat complet stilul de viață, mizând pe alegeri naturale și sănătoase. Cântărețul a învățat să înlocuiască zahărul cu produse naturale, printre acestea numărându-se și mierea.

„Nu beau niciodată cafeaua sau ceaiul cu zahăr. Folosesc doar miere de albine, din Ardeal, pe care o țin în cămară, în borcane. Am provizii serioase”, a spus cântărețul.

Decizia luată în urmă cu mai bine de 20 de ani s-a reflectat imediat în starea generală de bine a artistului, iar în prezent se simte foarte bine.

„Mă simt foarte bine, plin de energie, cu analize bune și putere de muncă. Mi-am demonstrat că organismul poate funcționa excelent fără acel viciu dulce care, de fapt, ne face mai mult rău decât bine”,  a spus el.

Citește și:  Gheorghe Turda este îndrăgostit lulea. Cine este femeia care i-a pus inima pe jar: „Sunt foarte fericit. Este sportivă de performanță”

Gheorghe Turda, despre stilul de viață pe care l-a adoptat

Pe lângă renunțarea la zahăr, Gheorghe Turda își bazează regimul zilnic pe o alimentație bogată în fructe și legume proaspete, dar și pe mișcare regulată în aer liber.

 „Un stil de viață sănătos e vital, mai ales când ești supus stresului, ca artist. Alergi de la un concert la altul, te întâlnești cu oameni, apari la televiziune – toate acestea cer o condiție fizică bună și o minte limpede”, a mai mărturisit artistul.

Citește și: Gheorghe Turda a dezvăluit câți bani cere pentru a cânta la o nuntă: „Aceasta este valoarea mea. Eu nu stau la negocieri”

DailyBusiness
Locuri de muncă pentru români în Europa în această vară. Ce posturi sunt disponibile
Spynews
Orașul italian care a fost numit cea mai subestimată destinație de lux din Europa. Este cunoscut drept "noua Toscana"
Bzi.ro
Andreea Esca, apariție incendiară în costum de baie, la 52 de ani! „Ne place la mare, la soare!” – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
„E ca un cec în alb!” Adevărul despre „Reconstrucția Ucrainei”, punctul din programul Guvernului Bolojan. Exclusiv
Capital.ro
Se schimbă bancnotele. Banii naționali se vor transforma toți în Euro. S-a votat azi, 24 iunie
Playtech.ro
Cum îți schimbi furnizorul de energie înainte de 1 iulie. Așa eviți o explozie a prețului la energie după eliminarea plafonării
DailyBusiness
Taxa pe BOALĂ revine! Guvernul îi obligă pe români să plătească CASS pe anumite concedii medicale
Adevarul
Cât de mare e pericolul unor atentate teroriste în România după ce a izbucnit războiul SUA - Iran. Expert: „Riscul e acum peste tot”
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Cum va fi vremea în acest weekend la munte și la mare, în România. Prognoza completă
Spynews
Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Mihai Leu. Anunțul făcut de Institutul Clinic Fundeni: “Pacientul este ...“
Evz.ro
Alertă de tornadă în România. Vreme severă anunțată de ANM
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Gimnasta cu aur pentru România la Jocurile Olimpice, luptă dură cu depresia: „Am ajuns aproape în comă”
kanald.ro
Invazia de fluturi i-a îngrozit pe bucureșteni! Specialiștii dezvăluie cât de periculoase sunt insectele
Cancan.ro
Ilie Bolojan a început concedierile! Noul Guvern se pregătește să dea afară bugetari - Numărul colosal al persoanelor vizate este
Playsport.ro
TAXA obligatorie de circulație, de la 1 iulie : până la 5.000 de lei pentru șoferi. Schimbarea care lovește...
Capital.ro
Guvernul Bolojan taie aceste pensii. Anunț cum nu se poate mai clar: E dificil, dar da, coaliția e hotărâtă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
stirilekanald.ro
Tentativă de asasinat asupra lui Volodimir Zelenski. Serviciile de informații spun că atacul a fost dejucat
Cum faci ca mirosul de parfum să reziste mai mult timp pe piele: trucuri dezvăluite de parfumieri celebri
MediaFlux
Creșteri de pensii pentru trei milioane de români. Anunț de ultimă oră de la Ministerul Muncii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Revoluție în primării: Viceprimarii din comunele mici ar putea dispărea! Cseke Attila anunță restructurări și tăieri de sporuri