Gheorghe Turda a găsit secretul longevității. Alimentul la care a renunțat de 20 de ani: „Mă simt foarte bine, plin de energie”

Gheorghe Turda, în vârstă de 77 de ani, este unul dintre cei mai cunoscuți interpreți de muzică populară din țara noastră. Recent, acesta a vorbit despre stilul său de viață, mărturisind că reușește să se mențină într-o formă excelentă prin intermediul unui secret.
Irina Dumitrescu
11 iun. 2025, 11:22
Gheorghe Turda a găsit secretul longevității. Alimentul la care a renunțat de 20 de ani:

Gheorghe Turda, în vârstă de 77 de ani, urcă în continuare pe scenă, încântând de fiecare dată publicul cu vocea sa unică. Acesta are o carieră de peste cinci decenii pe scena muzicii populare și a făcut parte din două anasmbluri consacrate, Ciocârlia și Rapsodia Română, dar a fost și șeful Direcției de Cultură a Ministerului de Interne. Pe lângă grija pentru imaginea sa și muzică, artistul este atent și la alimentație. Recent, acesta a vorbit despre stilul său de viață, mărturisind că reușește să se mențină într-o formă excelentă prin intermediul unui secret.

Astfel, artistul a dezvăluit care este secretul său pentru o viață lungă și sănătoasă. Acesta a apelat la un obicei simplu, dar radical pentru a fi în formă: a eliminat zahărul din alimentație de mai bine de 20 de ani.

„Zahărul e otravă!” a spus Gheorghe Turda, care și-a schimbat complet stilul de viață, mizând pe alegeri naturale și sănătoase. Cântărețul a învățat să înlocuiască zahărul cu produse naturale, printre acestea numărându-se și mierea.

„Nu beau niciodată cafeaua sau ceaiul cu zahăr. Folosesc doar miere de albine, din Ardeal, pe care o țin în cămară, în borcane. Am provizii serioase”, a spus cântărețul.

Decizia luată în urmă cu mai bine de 20 de ani s-a reflectat imediat în starea generală de bine a artistului, iar în prezent se simte foarte bine.

„Mă simt foarte bine, plin de energie, cu analize bune și putere de muncă. Mi-am demonstrat că organismul poate funcționa excelent fără acel viciu dulce care, de fapt, ne face mai mult rău decât bine”,  a spus el.

Citește și:  Gheorghe Turda este îndrăgostit lulea. Cine este femeia care i-a pus inima pe jar: „Sunt foarte fericit. Este sportivă de performanță”

Gheorghe Turda, despre stilul de viață pe care l-a adoptat

Pe lângă renunțarea la zahăr, Gheorghe Turda își bazează regimul zilnic pe o alimentație bogată în fructe și legume proaspete, dar și pe mișcare regulată în aer liber.

 „Un stil de viață sănătos e vital, mai ales când ești supus stresului, ca artist. Alergi de la un concert la altul, te întâlnești cu oameni, apari la televiziune – toate acestea cer o condiție fizică bună și o minte limpede”, a mai mărturisit artistul.

Citește și: Gheorghe Turda a dezvăluit câți bani cere pentru a cânta la o nuntă: „Aceasta este valoarea mea. Eu nu stau la negocieri”

DailyBusiness
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
Spynews
David Popovici a câștigat medalia de aur la Campionatul Mondial de la Singapore. Cum a arătat clasamentul
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
David Popovici, declaraţii şoc după aurul la 200 de metri liber: „M-a cuprins frica! Simţeam că nu mai pot, voiam să vin acasă!”
Capital.ro
România a pierdut o mare actriță. Și-a dedicat viața scenei și marii ei iubiri. A fost îndrăgită și apreciată de toți românii
Playtech.ro
Felix Baumgartner nu a uitat-o pe Mihaela Rădulescu! Ce i-a lăsat moștenire, vedeta clar nu se aştepta
Adevarul
Octogenialul! Mircea Lucescu a suportat o sărăcie lucie în Apărătorii Patriei: „Mergeam la școală desculț”
wowbiz.ro
Anunț oficial! Cât vor fi bursele elevilor în anul școlar 2025-2026. Ministrul Educației a explicat care sunt criteriile de acordare: „Meritul trebuie să fie merit”
Evz.ro
Prințul moștenitor George și intrdicția mai tare ca moartea. Tradiția nu iartă pe nimeni
Prosport.ro
Ce și-a făcut Simona Halep pentru a fi o femeie mai atrăgătoare
kanald.ro
ULTIMA ORĂ! David Popovici a luat aurul la proba de 200 m liber, la Campionatele Mondiale de la Singapore
Cancan.ro
Adrian Brîncoveanu, tunuri de milioane înainte de separarea de Andreea Marin. Adio cu premeditare?!
Capital.ro
TAXĂ pentru proprietarii de clădiri și mașini. Se plătește impozit special. Statul a dat termen până la 30 septembrie
StirileBZI
Efectul deciziilor lui Bolojan! Medicii amenință cu plecarea după măsurile anunțate de Guvern
stirilekanald.ro
De ce s-a sinucis de fapt medicul militar Sînziana Lovin! Detalii șocante au ieșit la iveală
Bolojan spune că nu mai există niciun leu în 2025 din bugetul pentru Anghel Saligny: „Cele 10 miliarde de lei sunt epuizate”