Greșeala fatală pe care o facem în fiecare an de sărbători. Avertismentul medicului Vlad Ciurea pentru cei care mănâncă sau beau prea mult

Greșeala fatală pe care o facem în fiecare an de sărbători. Neurochirurgul Vlad Ciurea atrage atenția celor care obișnuiesc să facă excese alimentare în această perioadă a anului.

Greșeala fatală pe care o facem de sărbător. Avertismenului lui Vlad Ciurea

Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă și spune că cei care obișnuiesc să facă excese alimentare sau să consume prea mult alcool de sărbători pot avea probleme grave de sănătate.

Potrivit medicului, mâncarea și băuturile alcoolice consumate în exces pot provoca un dezechilibru în organism.

Citește și Revelion 2025. Medicul Tudor Ciuhodaru avertizează cu privire la consumul de alcool și carne. Pericolul poate fi mortal!

„Imediat, după un consum excesiv, creierul și corpul nostru resimt acest lucru. O cantitate mare de alimente calorice și băuturi alcoolice pot provoca un dezechilibru în organism.

Sângele se concentrează în abdomen pentru a ajuta la digestie, iar acest proces duce la hipoxie cerebrală și coronariană, adică lipsa de oxigen la nivelul creierului și al inimii, ceea ce poate duce la accidente vasculare,” a explicat medicul Vlad Ciurea, potrivit antena3.ro.

Neurochirurgul precizează că dulciurile și alimentele bogate în calorii pot cauza fluctuații mari ale zahărului din sânge, afectând astfel sănătatea creierului pe termen lung.

Ca să nu avem astfel de probleme de sănătate, Vlad Ciurea ne ecomandă să nu exagerăm cu mâncare și nici cu băutura. De asemenea, este bine ca după mesele copioase, mai ales după cele de sărbători, să facem mișcare și să ne hidratăm corespunzător.

”Gândirea negativă influențează în mod direct sănătatea creierului. Atunci când suntem pesimiști, centrele cerebrale asociate cu emoțiile negative devin active, iar acest lucru poate duce la depresie și alte probleme psihice.

Un om optimist, vesel, are un creier mai sănătos. Este important să ne bucurăm de lucrurile simple și să vedem viața într-o lumină pozitivă.

Prevenirea este cheia. Trebuie să fim conștienți de ce consumăm și să avem un stil de viață activ, pentru a proteja atât creierul, cât și restul organismului”, a mai spus medicul.

Citește și Gripa face ravagii în România. Numărul cazurilor a explodat, trei oameni au murit într-o săptămână