Horoscop. Dieta potrivită zodiei tale. Ce trebuie să mănânci ca să slăbeşti

Horoscop. Fiecare organism este diferit unul faţă de altul, aşa că ştii foarte bine că ceea ce li se potriveşte celorlalţi poate nu e bun şi pentru tine. Te-ai gândit că zodia ta te poate ajuta să dai jos kilogramele nedorite?
Alina Costache
20 mart. 2014, 04:13
Horoscop. Dieta potrivită zodiei tale. Ce trebuie să mănânci ca să slăbeşti

Peşti (19 februarie – 20 martie)

Nu trebuie să îţi lipsească din alimentaţia ta zilnică ouăle, carnea de pui, peşte sau vită. Asezonează-le întotdeauna cu legume proaspete şi uită de pâine. Dimineaţa consumă cereale integrale, iar când ai poftă să ronţăi câte ceva optează pentru fructele uscate.

Berbec (21 martie – 20 aprilie)

Merele trebuie să fie nelipsite în alimentaţia ta zilnică, mai ales pentru gustările dintre mesele principale. Peştele ţi se potriveşte de minune, te ajută să îţi detoxifiezi organismul şi să înlocuieşti cărnurile grase. Optează pentru roşii, castraveţi, ridichi şi orice fel de legumă pentru a-ţi potoli foamea seara. Trebuie doar să ai rabdare şi să renunţi la ceea ce observi că îţi face rău.

Taur (21 aprilie – 21 mai)

Începe întotdeuna ziua cu un bol de cereale integrale cu lapte, şi nu sări peste micul dejun niciodată. Chiar dacă eşti pe fugă, ia-ţi un iaurt de băut şi consumă-l pe drum. Şi condimentele te ajută la slăbit şi îţi intensifică metabolismul. Optează pentru mâncărurile picante ori de câte ori ai ocazia.

Gemeni (22 mai – 21 iunie)

Silueta ta are de suferit din cauza faptului că nu ai un program, aşa că trebuie să începi prin a-ţi stabili orele meselor principale. Optează pentru lactate, cereale, legume şi uită de dulciurile din comerţ definitiv. Îţi poţi prepara o mulţime de deserturi sănătoase, cum ar fi budincile sau orice alt preparat făcut în casă.

Rac (22 iunie – 21 iulie)

Eşti o gurmandă şi adori să încerci tot ce e nou în materie de gătit, dar trebuie să înveţi să îţi pui şi unele restricţii. Consumă cât mai multe legume ca broccoli sau conopida, în orice fel doreşti. Renunţă la prăjeli şi optează pentru mâncărurile fierte. Varza poate fi aliatul tău în lupta contra grăsimii, aşa că o cură cu varză ţi se potriveşte cel mai bine.

Leu (22 iulie – 22 august)

Nu prea ai nevoie de diete, pentru că organismul tău ştie foarte bine să facă selecţia între ce ce bun şi rău. Însă îţi lipseşte fierul, aşa că încearcă să consumi cât mai multe alimente care îl conţin. Broccoliul, spanacul şi strugurii te vor ajuta să te simţi mult mai bine în corpul tău.

Fecioară (23 august – 22 septembrie)

Eşti cea mai sensibilă reprezentantă a zodiacului, aşa că trebuie să ai mare grijă cu ceea ce mănânci. Renunţă la ulei, nu sări peste mesele principale ale zilei şi optează pentru un regim vegan.

Citeşte mai mult pe eva.ro

DailyBusiness
Litoralul pentru toţi 2025. Ce prețuri sunt la cazări și care sunt stațiunile în care pot pleca românii
Spynews
În ciuda imaginilor fierbinți cu ei doi, Bogdan Mocanu se dezice de Iasmina: „Eu sunt un băiat serios”
Bzi.ro
Dezvăluiri emoționante făcute de Andra Măruță: ”M-a luat panica, i-am transmis că sunt însărcinată!”
Fanatik.ro
Șase zodii vor avea cea mai bună perioadă din viață. Vin zile magice, cu noroc triplu și abundență financiară
Capital.ro
Mașinile diesel care urmează să fie interzise. Li se va ridica dreptul de circulație. Decizie UE
Playtech.ro
Probleme pentru pensionarii din România. Ce se întâmplă cu pensiile, amânări pentru sute de mii de oameni
DailyBusiness
Prognoza meteo 1-6 mai. Temperaturile urcă spre 30°C, urmate de un val de furtuni și răcire brutală!
Adevarul
Român delegat la o secție de votare din Anglia: „Voturile s-au cam împărțit frățește. Se pot întâmpla anumite măgării”
wowbiz.ro
Măriuca, fetița luată în plasament de Luminița Anghel, ar fi devenit mamă la 17 ani! David Pușcaș a rămas șocat când a aflat: „Eu nu pot să cred! Ultima dată când am văzut-o era un copil”
Spynews
Andreea Bălan a răbufnit după discursul lui Claudiu Bleonț la adresa fiicei lui de la Premiile Gopo: „Vă dați seama ce face în privat cu familia sa”
Spynews
Imagini rare cu Laura Cosoi și Adela Popescu. Cum arătau cele două în urmă cu 15 ani / FOTO
Evz.ro
Cum influențează numerologia ziua alegerilor de 4 mai 2025
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
De ce a pozat Corina Ungureanu într-o revistă pentru bărbați
kanald.ro
Explozie fatală în Salonic! O femeie a murit în timp ce încerca să planteze o bombă într-un bancomat
Cancan.ro
E ȘTIREA NOPȚII: Diaspora face istorie Surprizele sunt uriașe
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxa care se majorează de la 1 iunie. Cei care stau la curte achită obligatoriu în fiecare lună
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Campioana olimpică se iubeşte cu colega ei, mai tânără cu 8 ani: „Suntem un cuplu!”
stirilekanald.ro
Stare de urgență într-un oraș de la Marea Neagră
Meteorologii anunță o lună Mai cum nu a mai fost de mult în România
MediaFlux
Ce înseamnă exact cuvântul ”președinte”. Un termen cu multe semnificații
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Orașul din România unde se trăiește cel mai bine. Este peste Cluj-Napoca sau Brașov și oferă toate condițiile