Idei de mic dejun sănătos care îţi vor schimba viaţa şi care te ajută să dai jos kilogramele

Micul dejun rămâne cea mai imporantă masă a zilei. Cu toate acestea, este foarte important să avem grijă ce mâncăm la micul dejun, pentru a rămâne sănătoase și suple.
Alina Costache
03 iun. 2016, 08:30
Idei de mic dejun sănătos care îţi vor schimba viaţa şi care te ajută să dai jos kilogramele

Dacă mâncăm alimente bogate în zahăr sau în proteine, asta se poate simți negativ la nivelul siluetei noastre. În schimb, dacă alegem variante sănătoase și gustoase, kilogramele se vor topi, iar corpul va fi primul care ne va mulțumi. Elli.ro vă dă câteva idei senzaționale de a găti sănătos, fără a pune kilograme pe voi!

Continuarea pe elli.ro

DailyBusiness
Ministrul Energiei explică de ce este golit Lacul Vidraru. „Am văzut teoriile conspiraționiste semi-reptiliene, niște aberații cât casa”
Spynews
Hidrologii anunță prăpăd în mai multe zone din România! A fost emis cod portocaliu de inundații. Unde vor lovi puhoaiele
Bzi.ro
Diana Munteanu a impresionat în costum de baie! Imagini incendiare cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
„El e cel mai bogat fotbalist din România. Are afaceri de 10 milioane de euro”. Discuție senzațională dezvăluită de Mitică Dragomir cu vedeta FCSB
Capital.ro
Statul va spiona cu dronele. Proprietarii români de case NU mai pot schimba nimic în curte. Primăria trebuie să aprobe tot
Playtech.ro
Somația de plată, în 2025. Cât timp ai ca să-ți plătești datoriile, după ce o primești, pentru a evita executarea silită
Adevarul
Laura Vicol, reacție stropșită după ce a fost prinsă încălcând legea pe stadion. Avocata-vedetă trăiește după propriile reguli
wowbiz.ro
A murit! Doliu în showbiz. Detalii șocante despre tragedia momentulu
Evz.ro
Iepurii zombie cu coarne și tentacule invadează grădinile oamenilor
Prosport.ro
Imaginile verii cu Diana Munteanu în costum de baie
kanald.ro
O femeie a fost ucisă cu sânge rece de partenerul ei, în Constanța. Bărbatul a înjunghiat-o în propria lor locuință
Cancan.ro
BREAKING | Un deputat s-a sinucis chiar în clădirea Parlamentului
iamsport.ro
Mașina care a scris istorie inclusiv în România comunistă împlinește 56 de ani! Cum arăta primul model Skoda vândut în peste un milion de unități
MediaFlux
Pensiile care se modifică complet. Ministrul Muncii anunță sprijin real și corect
stirilekanald.ro
Mihai, un român de 24 de ani, a murit sub privirile neputincioase ale prietenilor
Motivul pentru care familia Măruță a cerut ordin de protecție: hărțuitorul ar fi obsedat de Andra! ”Sunt îngerul ei păzitor!”