Înapoi la școală: Sfaturi pentru o tranziție ușoară la nou program

Începutul noului an școlar poate fi stresant, atât pentru părinți, cât și pentru copii. Copilașul își intră în ritm mai greu, lucru perfect normal. Mai jos vei găsi un ghid care îl va ajuta să se acomodeze la noul ritm.
Alina Costache
06 sept. 2025, 15:50
Înapoi la școală: Sfaturi pentru o tranziție ușoară la nou program

Cu toțîi știm că după vacanțe, copilașul își intră mai greu în ritm. Iar dacă micuțul tău a terminat grupa pregătitoare și din toamna va începe școală, cu siguranță îți faci griji în legătură cu noul program. Totuși, dacă a fost deja la grădiniță, nu îi va fi foarte greu să facă trecerea la programul de școală.

Este important să îi organizezi ziua corect și să îl ajuți să înțeleagă de ce trebuie să se culce și să se trezească la o anumită ora. Până la urmă, de când era încă în cărurior, copilul tău a urmat un anumit program. Trebuie doar să îl ajuți să se obișnuiască treptat cu noile schimbări.

Citește și: Feli Donose a ajuns pe mâna medicilor. Cântăreața a fost operată de urgență: ”Mă durea foarte tare”

Ajută-l să se adapteze la noua rutină zilnică

La fel cum i-ai explicat până acum de ce este important să mergeți în vizită la bunici, sau de ce trebuie să fie cuminte când mergeți la doctor, așa trebuie să îi explici și despre școală și despre noul program.

Iată cum este indicat să arate rutină zilnică a unui copilaș care merge la școală și cum îl poți ajută să se obișnuiască cu noile reguli:

Înainte de școală, cel mic trebuie să se culce mai devreme

Ai nevoie de cel puțîn două săptămâni (ideal ar fi o luna) pentru a-l învață pe copilaș cu noul program de somn. Stabilește o ora de culcare și convinge-l să o respecte cu sfințenie. Dacă îngerașul tău se culcă până acum după ora 9, ar fi indicat să se bage în pat la ora 8.

Urmărește cât de ușor se trezește

Vei află dacă ai stabilit ora de somn corectă observând în ce stare se trezește copilul dimineață. În plus, nu pune un ceas deșteptător în camera să pentru că zgomotul puternic este deranjant pentru micuți. Dacă la ora 7, copilașul nu se poate ridică din pat, este foarte irascibil și pare obosit, are nevoie de mai mult somn, deci va trebui să meargă la culcare mai devreme. Poți încerca mai multe variante, până o vei găsi pe cea perfectă pentru voi.

Citește continuarea pe Sfatul Părinților.

Citește și: Cu cine a înlocuit-o Spike pe Livia Eftinie. Cum arată noua iubită a artistului

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Așa arăta Buzăul în ziua în care Mihaela Runceanu a fost condusă pe ultimul drum, acum 37 de ani. Mașina mortuară abia a putut ieși de pe stradă
Fanatik.ro
Cel mai în formă atacant din România, la U Cluj din iarnă! „O să ajungă la 3 milioane de euro!”. Exclusiv
Capital.ro
Salarii mai mari pentru profesori în 2027. Sindicatele cer ca dascălii cu 25 de ani vechime să fie plătiți la nivelul medicilor specialiști
Playtech.ro
Ai cumpărat un produs care s-a ieftinit a doua zi? Când poți recupera diferența de preț
Adevarul
Atac cibernetic asupra rezervelor de sânge din Franța. Hackerii au modificat temperatura camerelor frigorifice de la -30 la 110 grade Celsius
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă în București! Antonia-Alina, o fetiță de 13 ani, a dispărut de acasă și este căutată de polițiști
iamsport.ro
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
MediaFlux
Răsturnare de situație în America. Premiere istorice după alegeri
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT