Înapoi la școală: Sfaturi pentru o tranziție ușoară la nou program

Începutul noului an școlar poate fi stresant, atât pentru părinți, cât și pentru copii. Copilașul își intră în ritm mai greu, lucru perfect normal. Mai jos vei găsi un ghid care îl va ajuta să se acomodeze la noul ritm.
Alina Costache
06 sept. 2025, 15:50
Înapoi la școală: Sfaturi pentru o tranziție ușoară la nou program

Cu toțîi știm că după vacanțe, copilașul își intră mai greu în ritm. Iar dacă micuțul tău a terminat grupa pregătitoare și din toamna va începe școală, cu siguranță îți faci griji în legătură cu noul program. Totuși, dacă a fost deja la grădiniță, nu îi va fi foarte greu să facă trecerea la programul de școală.

Este important să îi organizezi ziua corect și să îl ajuți să înțeleagă de ce trebuie să se culce și să se trezească la o anumită ora. Până la urmă, de când era încă în cărurior, copilul tău a urmat un anumit program. Trebuie doar să îl ajuți să se obișnuiască treptat cu noile schimbări.

Citește și: Feli Donose a ajuns pe mâna medicilor. Cântăreața a fost operată de urgență: ”Mă durea foarte tare”

Ajută-l să se adapteze la noua rutină zilnică

La fel cum i-ai explicat până acum de ce este important să mergeți în vizită la bunici, sau de ce trebuie să fie cuminte când mergeți la doctor, așa trebuie să îi explici și despre școală și despre noul program.

Iată cum este indicat să arate rutină zilnică a unui copilaș care merge la școală și cum îl poți ajută să se obișnuiască cu noile reguli:

Înainte de școală, cel mic trebuie să se culce mai devreme

Ai nevoie de cel puțîn două săptămâni (ideal ar fi o luna) pentru a-l învață pe copilaș cu noul program de somn. Stabilește o ora de culcare și convinge-l să o respecte cu sfințenie. Dacă îngerașul tău se culcă până acum după ora 9, ar fi indicat să se bage în pat la ora 8.

Urmărește cât de ușor se trezește

Vei află dacă ai stabilit ora de somn corectă observând în ce stare se trezește copilul dimineață. În plus, nu pune un ceas deșteptător în camera să pentru că zgomotul puternic este deranjant pentru micuți. Dacă la ora 7, copilașul nu se poate ridică din pat, este foarte irascibil și pare obosit, are nevoie de mai mult somn, deci va trebui să meargă la culcare mai devreme. Poți încerca mai multe variante, până o vei găsi pe cea perfectă pentru voi.

Citește continuarea pe Sfatul Părinților.

Citește și: Cu cine a înlocuit-o Spike pe Livia Eftinie. Cum arată noua iubită a artistului

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Ce spun Maria și Marius Avram despre întâlnirea cu Radu Vâlcan. Cătălin Brînză se așteaptă la surprize la Insula Iubirii – Reuniuni
Fanatik.ro
Încasări record! Câţi bani a făcut U Craiova după primul sold-out complet din istorie: 30.000 de bilete vândute cu Levski. Exclusiv
Capital.ro
Mii de pensionari români riscă să plătească pentru erorile statului. O nouă lege poate schimba regulile
Playtech.ro
Experimentul care arată câți bani poate economisi o familie într-o lună dacă gătești acasă. Obiceiul simplu care poate salva sute de lei
Adevarul
Ștefan Popescu: Incidentele cu drone se vor repeta. România are nevoie de o strategie, nu doar de proteste diplomatice
wowbiz.ro
El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Învăţătoarea lovită de trăsnet în Munții Bucegi și-a revenit ca prin minune! Primele ei declarații, la o lună după incidentul groaznic
iamsport.ro
Victor Becali a dezvăluit de ce nu va mai reveni Cristi Borcea vreodată la Dinamo: ”Are nevoie”
MediaFlux
Dispar sobele cu lemne din casele românilor. Soluții propuse prin lege pentru încălzire
stirilekanald.ro
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România