Începe o nouă săptămână: 5 mituri populare despre stres

Oamenii folosesc mereu cuvantul stres: se poate spune ca este un cuvant la moda, auzim mereu prieteni apropiati si colegi care se plang in legatura cu cat de stresati sunt si de numarul mare de prodese si activitati care „sunt generatoare de stres". Dar ce inseamna asta cu adevarat? Cand este vorba despre stres, ideile gresite despre cauze, simptome si tratemente se intalnesc peste tot.
Alina Costache
16 feb. 2015, 04:37
Începe o nouă săptămână: 5 mituri populare despre stres

Iata cateva mituri populare despre stres:

1. Stresul este motivator

Cu totii credem ca putin stres este un lucru bun. Pana la urma se spune ca, emotiile de dinaintea unui examen ne fac sa muncim mai mult, iar stresul moderat de la munca ne impulsioneaza sa reusim. Dar, oare stresul este cel care ne motiveaza? Andrew Bernstein, autorul cartii „Miturile stresului” explica ca stimularea si angajamentul (stabilirea de obiective si demararea unor noi proiecte) sunt cele care ne motiveaza si nu stresul.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Mario Fresh, dezvăluiri surprinzătoare! Artistul a apelat la ajutorul unui psiholog în timp ce era cu Alexia Eram: „Am încercat să găsesc o soluție de rezolvare”
Mario Fresh, dezvăluiri surprinzătoare! Artistul a apelat la ajutorul unui psiholog în timp ce era cu Alexia Eram: „Am încercat să găsesc o soluție de rezolvare”
Jobul de vară care îți aduce un salariu de 3500 de lei pe lună. Ce trebuie să faci
Jobul de vară care îți aduce un salariu de 3500 de lei pe lună. Ce trebuie să faci

Citeste și...
Cine este prima româncă decorată de Volodimir Zelenski. Ce distincție a primit, ceremonia discretă a avut loc deja
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Bebe Mihu, soțul Mariei Dragomiroiu, șochează lumea artistică: taxă la concertele din piețe și la zilele comunelor
Ultimele Stiri
Colosul din nordul Europei își face intrarea spectaculoasă în România. Lovitură pentru rivali, deschide primul magazin în țara noastră
Societate
Colosul din nordul Europei își face intrarea spectaculoasă în România. Lovitură pentru rivali, deschide primul magazin în țara noastră
ANPC amendează cei mai mari distribuitori de energie din România, Hidroelectrica, PPC şi Electrica, pentru clauze contractuale abuzive. Sumele depăşesc 370.000 de lei
Economie
ANPC amendează cei mai mari distribuitori de energie din România, Hidroelectrica, PPC şi Electrica, pentru clauze contractuale abuzive. Sumele depăşesc 370.000 de lei
Ligia Vadim Tudor, mesaj cutremurător lângă mormântul tatălui său, la 10 ani de la moartea lui Corneliu Vadim Tudor: „Nu mai permit comentarii pline de ură, insulte gratuite și etichete răutăcioase” VIDEO
Știri
Ligia Vadim Tudor, mesaj cutremurător lângă mormântul tatălui său, la 10 ani de la moartea lui Corneliu Vadim Tudor: „Nu mai permit comentarii pline de ură, insulte gratuite și etichete răutăcioase” VIDEO
George Simion ia foc după ce social-democrații au anunțat că nu fac alianță cu AUR. ”Nu vor să treacă de partea poporului român!”
Politica
George Simion ia foc după ce social-democrații au anunțat că nu fac alianță cu AUR. ”Nu vor să treacă de partea poporului român!”
Alegerile pentru Primăria Capitalei rup coaliţia. Sorin Grindeanu ameninţă cu ieşirea PSD de la guvernare, dacă USR şi PNL vor avea candidat comun: „Ar însemna că PSD-ul este într-o formă de izolare în această coaliţie”
Politica
Alegerile pentru Primăria Capitalei rup coaliţia. Sorin Grindeanu ameninţă cu ieşirea PSD de la guvernare, dacă USR şi PNL vor avea candidat comun: „Ar însemna că PSD-ul este într-o formă de izolare în această coaliţie”
DailyBusiness
Andra, dezvăluiri despre relația specială pe care o are cu fiica ei. Ritualul peste care Eva nu sare
Spynews
Hidrologii anunță prăpăd în mai multe zone din România! A fost emis cod portocaliu de inundații. Unde vor lovi puhoaiele
Bzi.ro
Andra și-a sărbătorit ziua de naștere cu Poliția la ușă! Hărțuitorul ei a fost internat la Psihiatrie! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce studii are, de fapt, Răzvan Lucescu, antrenorul lui PAOK Salonic. Domeniul la care puțină lume s-ar fi gândit
Capital.ro
Omul de care se teme Vladimir Putin. Este singurul din lume. Doar el poate opri războiul
Playtech.ro
Uscatul rufelor pe balcon îţi aduce amenzi de până la 1.000 lei. Ce scrie exact în lege
Adevarul
Semne că strategia Ucrainei de a lovi rafinăriile din Rusia dă roade. Pierderi uriașe pentru Moscova
wowbiz.ro
Primele cuvinte ale tânărului care a agonizat 10 ore în râpa din munții Făgăraș lângă cei 4 prieteni morţi! Declarații sfâșietoare
Evz.ro
Secretele relației controversate dintre Edi Iordănescu și Delia
Prosport.ro
FOTO. Fiica lui Ilie Năstase și a Amaliei Năstase s-a pozat la duș
kanald.ro
O tânără de 22 de ani a murit la scurt timp după efectuarea unui CT de rutină. Cum s-a produs tragedia
Cancan.ro
Ultimul mesaj al Ștefaniei, înainte să moară în accidentul din Argeș! Imaginea care i-a înduioșat pe toți
iamsport.ro
Gigi Becali, acuzat de un personaj controversat că ar fi pariat împotriva FCSB: ”De asta a pierdut cu Slobozia, a trântit meciul! Știți câți bani a făcut?”
MediaFlux
Pensii speciale pentru peste 400.000 de români. Anunțul făcut de Casa Națională de Pensii Publice
stirilekanald.ro
Rusia exclude o întâlnire directă cu Volodimir Zelenski. Răsturnare de situație în privința opririi războiului din Ucraina
Secretul prin care carnea ți se va topi în gură!