Ingrediente din bucătărie care te ajută să tratezi cariile dentare acasă

Ca să nu ai probleme cu dantura, încearcă să eviți băuturile carbogazoase, dulciurile, țigările și să consumi alimente bogate în vitamina D, calciu și vitamina K2, scrie doctorulzilei.ro.

Încearcă și această rețetă ușor de preparat, de trei ori pe săptămână:

Ingrediente

• ¼linguriță ulei de cocos
• pudra de la 2 frunze de dafin
• ¼ linguriță de turmeric pudră
• un vârf de cuțit de sare de mare

Alte articole

Laptele cu usturoi – sună ciudat, dar iată ce beneficii are acest leac băbesc

Ce să pui în apa cu care uzi florile. Trucul care te ajută să-ți transformi grădina în Rai

Amestecă toate ingredientele într-un bol, apoi periază-ți dinții cu amestecul timp de 5 minute. După care clătește și spală-ți dinții cu pastă de dinți, ca de obicei.

Citeşte şi Un remediu pe care şi tu îl ai în casă te scapă de placa dentară