ÎNGRIJORĂTOR: Zahărul, la fel de nociv ca fumatul

În procesul rafinării sunt înlăturaţi nutrienţii, vitaminele şi mineralele şi rămâne un reziduu mort: zahărul. Potrivit specialiştilor, adăugat în cafea, zahărul formează o substanţă de 10 ori mai toxică decât nicotina pură.

„Ultimele cercetări au arătat că zahărul, făina albă şi grăsimile animale intoxică creierul şi favorizează aparitia Alzheimerului. Zahărul este toxic, fiind foarte dulce. Aţi văzut cum se fac bomboanele confiate, intră mult zahăr în ele şi se pietrifică. Cam aşa se întâmplă cu toate celule noastre când mâncăm mult zahăr. Se strică tot, hormonii, enzimele, sângele. Zahărul arde tot. Arde aşa cum arde ţigara”, a declarat nutriţionistul Virgul Stroescu pentru România TV.

Potrivit statisticilor, un român consumă într-un an opt kilograme de zahăr. Cel mai potrivit înlocuitor natural al zahărului este mierea de albine.

Alte articole

De ce să nu consumi niciodată dulciuri după masă. Un nou studiu arată că riscul de Alzheimer devine cu 69% mai mare

Desertul popular căruia Carmen Brumă nu îi poate rezista: „În perfuzie mi l-aș pune”