Învaţă să prepari un antibiotic natural la tine acasă

Dacă știi cum să amesteci ingredientele, vei observa că rezultatul va fi mai mult decât satisfăcător, deoarece nu vei mai avea nevoie să te îndopi cu pastile, iar răceala va sta la distanță de tine și de familia ta.

Pentru un antibiotic naturist ai nevoie de cele mai bune produse, ce se regăsesc în mare parte în bucătăria ta, doar că nu le-ai folosit până acum în această combinație.

Cunoscută pentru proprietățile sale curative, mierea nu are cum să lipsească și vine la pachet cu calitățile excepționale ale turmenicului. Această echipă este excelentă având proprietăți antibacteriene, antiinflamatoare și antiinfecțioase.

Mierea, pansament pentru sănătatea ta

Un amestec pe cât de simplu de preparat, pe atât de sănătos, plin de substanțe nutritive benefice, de ajutor în consolidarea imunității și susținerea bunei funcționări a sistemului cardiovascular.

Amestecă 100 g de miere cu o lingură de turmenic, o linguriță de coajă rasă de lămâie (spălată în prealabil în apă cu bicarbonat pentru a scăpa de pesticidele din coajă), un praf de piper negru, 2 lingurițe de oțet de mere, până obții o pastă omogenă.

Turmenicul, aliatul tău în timpul curei de slăbit

Dacă simți că te ia răceala, că ești din ce în ce mai slăbit, nu te poți concentra sau odihni, atunci apelează la rețeta de mai sus.

Amestecul se păstrează la frigider până la o lună. Vei fi ca nou dacă iei 2 linguri din acest amestec dimineața, pe stomacul gol și a doua zi.

Obișnuiete-te să adaugi în apa ta pe parcursul zilei o feliuță de ghimbir pe care o razi și un praf de turmenic. Cel puțin un pahar pe zi va îndepărta probleme precum cele legate de colesterolul mărit sau de surplusul de kilograme.

În plus, ține cont de faptul că turmenicul este considerat cel mai puternic antioxidant natural disponibil, pentru că are un conținut mare de curcuminoide, substanțe biologice active care se găsesc în curcumina și care au proprietăți antioxidante puternice.

Este responsabil cu neutralizarea efectelor negative ale radicalilor liberi, protejând organismul de tot felul de bacterii.

Culoarea gălbuie a turmenicului este dată tocmai de principala sa substanță activă și anume curcumina.

Află cât de sănătos este să adaugi turmenic în ceai AICI