Îţi este tot timpul foame? Iată cauzele la care nu te-ai fi gândit

Cat de des iti "vizitezi" frigiderul pentru a mai "ciuguli" ceva. Daca esti macinat tot timpul de senzatia de foame, afla ca faci ceva gresit, mai ales daca nu esti femeie insarcinata sau sportiv care face exercitii fizice intense.
Alina Costache
05 aug. 2016, 20:25
Îţi este tot timpul foame? Iată cauzele la care nu te-ai fi gândit

Iata cateva cauze pentru care iti este tot timpul foame. Nu te-ai fi gandit la ele.

Esti deshidratat

S-ar putea sa-ti fie, de fapt, sete, iar senzatia corpului sa fie de foame. Bea un pahar de apa si asteapta 20 de minute. Daca senzatia de foame a trecut, inseamna ca erai doar deshidratat.

Nu dormi suficient

Privarea de somn creste nivelul unor hormoni care stimuleaza apetitul.

Mananci carbohidrati procesati

Alimentele precum fainoasele albe cresc brusc nivelul glicemiei in sange ceea ce favorizeaza aparitia poftelor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

DailyBusiness
Isărescu avertizează: Tensiunile din Orientul Mijlociu cresc riscurile pentru economia României
Spynews
Probleme în Misiunea Artemis II! Ce s-a întâmplat la câteva ore după ce a decolat spre Lună
Fanatik.ro
Îi mai ții minte? Frații Costea și-au deschis academie de fotbal și îl așteaptă pe Budescu: „Sarmalele sunt bune aici”
Capital.ro
Restricții pentru mașinile second-hand. Măsuri pregătite în România. Ce s-ar putea întâmpla cu mașinile cu normă de poluare sub Euro 3
Playtech.ro
Cum devin proprietar dacă am doar o chitanţă de mână. Când e valabil acest act
Adevarul
Motorină premium mai ieftină decât cea standard la un mare lanț de benzinării: cum se explică anomalia
wowbiz.ro
Codruța Filip, dezvăluiri șocante despre divorț: „Tot ce am trăit în anii ăștia nu a fost real”. Reacția lui Valentin Sanfira: „Nu tac pentru că nu am ce spune…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Mircea Lucescu a făcut infarct. Anunțul făcut de Spitalul Universitar despre starea de sănătate a selecționerului
iamsport.ro
Beat, cel mai bun fotbalist străin din România a fost înjosit de studenți într-un bar și apoi i-au făcut poze
MediaFlux
PAPARAZZI Oana Roman, la masă în oraș! După o ciorbă mică merge o plăcintă mare FOTO și VIDEO
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj