Îţi este tot timpul foame? Iată cauzele la care nu te-ai fi gândit

Cat de des iti "vizitezi" frigiderul pentru a mai "ciuguli" ceva. Daca esti macinat tot timpul de senzatia de foame, afla ca faci ceva gresit, mai ales daca nu esti femeie insarcinata sau sportiv care face exercitii fizice intense.
Alina Costache
05 aug. 2016, 20:25
Îţi este tot timpul foame? Iată cauzele la care nu te-ai fi gândit

Iata cateva cauze pentru care iti este tot timpul foame. Nu te-ai fi gandit la ele.

Esti deshidratat

S-ar putea sa-ti fie, de fapt, sete, iar senzatia corpului sa fie de foame. Bea un pahar de apa si asteapta 20 de minute. Daca senzatia de foame a trecut, inseamna ca erai doar deshidratat.

Nu dormi suficient

Privarea de somn creste nivelul unor hormoni care stimuleaza apetitul.

Mananci carbohidrati procesati

Alimentele precum fainoasele albe cresc brusc nivelul glicemiei in sange ceea ce favorizeaza aparitia poftelor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Cum se putea salva femeia prinsă în mașina electrică în flăcări, în Sectorul 6. Detaliul ignorat care ar fi putut schimba totul. Titi Aur: „Acolo s-a pierdut totul”
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Câți copii are, de fapt, Cătălin Zmărăndescu. Campionul participă la Power Couple
DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Top 10 cele mai sănătoase alimente din lume. Ele îți asigură aportul de vitamine de care ai nevoie
Fanatik.ro
Din Italia, direct pe gazonul de pe „Oblemenco“! Povestea magică trăită de un „pui de leu“ la derby-ul Universitatea Craiova – FCSB: „Cel mai frumos de pe Terra!“
Capital.ro
Doliu în televiziune. Marele actor a murit. Lumea l-a iubit enorm și nu va fi uitat niciodată
Playtech.ro
Cine este Karina Pavăl, moștenitoarea Dedeman aflată în centrul tranzacției Carrefour
Adevarul
Dezbatere aprinsă despre „legarea de glie” a medicilor. „Oare nu era corect să vă faceți studiile în țara în care doreați să emigrați?”
wowbiz.ro
Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Au apărut primele imagini de la înmormântarea afaceristului Sorin Iacob, a soției și bebelușului lor. Cei trei au fost înhumați împreună
iamsport.ro
Cristi Chivu, făcut praf de legendarul Alessandro Del Piero după declarațiile făcute de antrenorul lui Inter
MediaFlux
Faliment în firmele din România. Ar putea urma un val major de concedieri
stirilekanald.ro
Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași
Cercei pentru ținute de seară: Cum să creezi un look sofisticat