Îţi place cafeaua de dimineaţă? Iată 5 sfaturi ca să o faci sănătoasă

Publicat: Duminică, 17 Iunie 2018 08:43 // Actualizat: Duminică, 17 Iunie 2018 08:43 // Sursa: romaniatv.net

Sunt multi oameni pentru care cafeaua de dimineata este un ritual sfant. 

Ar renunta la multe, dar la cafea, nici vorba. Nu fac neaparat rau, sunt multe studii care recunosc meritele cafelei, insa ca oamenii sa beneficieze cu adevarat de proprietatile miraculoase ale bobului aromat treubuie sa fie atenti la cateva aspecte.

Iata 5 sfaturi ca sa-ti transformi cafeaua de dimineata intr-un adevarat elixir.

1. Bea apa

Fie ca vrei sau nu sa elimini cofeina din organism, incepe-ti ziua band apa. Bea apa inainte de a bea cafea. Ca sa-ti fie si mai usor, lasa-ti cana de apa langa pat si cum te trezesti, bea apa.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

loading...
Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
apa dimineata cafea cafea dimineata ritual cafea
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
1
EUR
4.7621
RON
20 May
noapte 15 °
zi 27 °
Ultimele joburi adaugate
24 H