Îţi place cafeaua? Iată câteva beneficii pentru sănătatea ta

Te-ai gandit vreodata la cana ta zilnica de cafea ca la un elixir de sanatate si nu doar ca la o sursa de placere si energie? Probabil ca nu o data ti-a trecut prin cap sa te lasi de acest „viciu" care iti creste tensiunea arteriala, favorizeaza aparitia celulitei si, pe deasupra, iti mai si ingalbeneste dintii, asa cum ni s-a spus. Vesti bune: cafeaua este un aliat pentru sanatatea ta.
Alina Costache
29 dec. 2015, 21:18
Îţi place cafeaua? Iată câteva beneficii pentru sănătatea ta

1. Cafeaua previne diabetul de tip 2

Un studiu realizat de catre un grup de cercetatori din Canada arata ca un consum moderat de cafea (adica o cana, maximum doua pe zi) este absolut inofensiv in orice etapa a ciclului reproductiv, inclusiv sarcina sau alaptare. Dar, evident, nu aceasta este cea mai grozava descoperire dintre toate. In ultimele luni, prima pagina a ziarelor de medicina din intreaga lume a fost tinuta de o stire senzationala: dupa ce au analizat datele a 126.000 de oameni, timp de 18 ani, cercetatorii de la Harvard au calculat ca, in comparatie cu cei care nu consuma cafea, bautorii de cafea sunt mult mai putin expusi riscului de a se imbolnavi de diabet de tip 2.

2. Cafeaua scade riscul afectiunilor cardiovasculare

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte studii (unul facut la Iowa Women’s Health, pe un esantion de 27.000 de femei, pe o perioada de 15 ani, altul facut de Nestlé Research Center si al treilea publicat recent in Norvegia) arata cum, datorita consumului de cafea (decofeinizata sau nu), scade si riscul afectiunilor cardiovasculare, in special la femei. Mai exact, daca bem trei cani pe zi, sansele de a ne imbolnavi de inima scad cu 24%.

Alte articole
Sigur nu știai asta! Religia în care este complet INTERZIS să bei cafea
Sigur nu știai asta! Religia în care este complet INTERZIS să bei cafea
Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă
Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Permisul categoria B ar putea deveni mai greu de obținut. Proba eliminată în urmă cu peste 20 de ani care ar putea reveni la examen
Ovidiu Romulus Paraschivescu laudă doi primari drept „eroi rămași acasă”
Scenariu nebun în Europa League! Universitatea Craiova ar putea juca pe Giulești
Ultimele Stiri
Saveta Bogdan a dezvăluit ce pensie infimă primește lunar de la stat: „Norocul meu a fost că mi-a dat Dumnezeu voce”
Life
Saveta Bogdan a dezvăluit ce pensie infimă primește lunar de la stat: „Norocul meu a fost că mi-a dat Dumnezeu voce”
O nouă dronă descoperită pe plaja din Olimp la câteva ore după ce un alt fragment de dronă a fost adus de valuri lângă Cazinoul din Constanţa. Plaja a fost evacuată și drona va fi detonată
Societate
O nouă dronă descoperită pe plaja din Olimp la câteva ore după ce un alt fragment de dronă a fost adus de valuri lângă Cazinoul din Constanţa. Plaja a fost evacuată și drona va fi detonată
Fănel Bogos, dezvăluiri privind discuțiile cu Ilie Bolojan de la Guvern: „Îl poți acuza pe Bolojan de orice, dar de mită nu”
Justitie
Fănel Bogos, dezvăluiri privind discuțiile cu Ilie Bolojan de la Guvern: „Îl poți acuza pe Bolojan de orice, dar de mită nu”
Sebastian Ghiță anunță declinul lui Ilie Bolojan. ”A căzut în sondaje la 13% și este sub scorul PNL. România are nevoie de un guvern cu oameni capabili”
Politica
Sebastian Ghiță anunță declinul lui Ilie Bolojan. ”A căzut în sondaje la 13% și este sub scorul PNL. România are nevoie de un guvern cu oameni capabili”
Câți bani face Melek Minca din TikTok. Sumele pe care le încasează lunar doar din vizualizări: „Nu prea e greu”
Life
Câți bani face Melek Minca din TikTok. Sumele pe care le încasează lunar doar din vizualizări: „Nu prea e greu”
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Cine sunt Nattasha și Lorenzo, al treilea cuplu de la Insula Iubirii, sezonul X! Ea are o meserie atipică
Fanatik.ro
Ăsta e adevăratul motiv pentru care Dinamo l-a pierdut gratis pe puștiul care face furori în Liga 2: „Nu puteam să-i oprim ascensiunea!”
Capital.ro
Bani pe care pensionarii îi pot pierde dacă nu îi cer. Drepturile care nu vin automat în 2026
Playtech.ro
Analizele medicale gratuite s-ar putea face fără goana de la începutul lunii. Ce vrea să schimbe CNAS
Adevarul
Merită să pleci din România? Ce spun cei care regretă că n-au emigrat mai devreme și cei care s-au întors
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă pe litoral! Plaja din Olimp, închisă după descoperirea unui fragment de dronă
iamsport.ro
'Oracolul din Bălcești' spune când vom avea un nou guvern. A oferit și două nume de premier
MediaFlux
Anunțul momentului despre extinderea CASS pentru pensiile de peste 3.000 de lei după 2027: Bolojan: „Măsurile adoptate trebuie menținute”
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat