Locul în care te aşezi într-un restaurant îţi arată cât de mult te îngraşi când mănânci în oraş

Nu vom vorbi în continuare despre evitarea unor deserturi bogate in calorii sau a unor preparate nesănătoase, ci despre locul pe care îl ocupi în restaurant atunci când mănânci în oraş.
Alina Costache
30 sept. 2014, 09:01
Locul în care te aşezi într-un restaurant îţi arată cât de mult te îngraşi când mănânci în oraş

Locul unde te asezi iti afecteaza serios silueta, explica Brian Wansink, director al Cornell’s Food and Brand Lab si autor al cartii Slim By Design.

Wansink si colegii sai au vizitat 27 de restaurante, trasand cate o harta a fiecarui local si analizand pozitia fiecarui client.

Studiile au aratat ca persoanele care comanda alimente sanatoase sunt cele care sunt asezate langa fereastra sau in zone iluminate corect. Oamenii asezati la mese inalte, pe scaune incomode, sunt mai degraba tentati sa comande salate si evita deserturile.

Citeşte şi Ce nu ştiai despre regulile de bune maniere la masă

Atunci cand sunt asezati la vedere, unde obiceiurile alimentare le pot fi analizate de alti clienti, oamenii tind sa se abtina, aceasta asezare fiind favorabila pentru cei care vor sa evite supraalimentarea.

„Lumina soarelui, oamenii si natura de afara te pot face sa fii mai atent la modul cum arati si te determina sa te gandesti la miscare, fapt pentru care ai putea comanda o salata”, scrie Wansink, potrivit New York Post.

Potrivit cercetatorilor, exista o masa a celor predispusi la ingrasare.
 
Citeste mai mult pe feminis.ro.

DailyBusiness
CCR a stabilit că statul poate elimina sporurile bugetarilor fără renegocierea contractelor. Bugetarii nu au drept absolut nici la grevă!
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Cât ia Andra Măruță pentru un concert de o oră, în iulie 2025: Tu muncești un an și nu câștigi suma asta!
Fanatik.ro
Vacanțe 2025. Ce despăgubiri legale trebuie să primești pentru un zbor anulat sau amânat, conform legislației UE
Capital.ro
Băsescu, în stare de șoc. Dezvăluirea care aprinde România: Traian a știut. Mai trec câteva luni, e arestat...
Playtech.ro
Regele Charles, dezvăluire şoc la banchetul cu Macron! Vedeta serii, una neaşteptată la Castelul Windsor
DailyBusiness
Ce categorii de persoane trebuie să plătească CASS de la 1 august. Categorii alese în proiectul Guvernului
Adevarul
Ce ascunde mesajul lui Viktor Orban pentru România
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Cazul Caracal revine în atenție. Ultimul dosar deschis pe numele lui Dincă ridică noi semne de întrebare
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
kanald.ro
Ionuț este fotbalistul de 30 de ani care a murit în accidentul de pe Centura Bucureștiului
Cancan.ro
Ce a făcut patroana unui restaurant din Costinești, când l-a văzut pe Piedone. Cum a încercat să-l păcălească pe șeful ANPC
Playsport.ro
Vremea, la extreme. ANM a emis avertizări de vreme rea! Singurele două judeţe în care canicula persistă azi
Capital.ro
Adio, plată cu cardul. Decizia care a zdruncinat giganții Visa și Mastercard. Se aplică din 2026
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
stirilekanald.ro
VIDEO Accident mortal pe aeroport. Bărbat de 35 de ani, aspirat în motorul unui avion
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Crește vârsta de pensionare! Premierul Ilie Bolojan a anunțat decizia Guvernului
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Când te concediază un algoritm: inteligența artificială intră în HR și face ordine… fără inimă