Lucruri pe care femeile ar trebui să le ştie despre hormoni

Cum vremea calda se apropie, femeile incep sa acorde o mai mare atentie fizicului. Si atunci apare stresul ca nu mai arata la fel de bine ca anul trecut in pantalonii scurti preferati. Apoi se apuca de sport, mananca sanatos, isi fac smoothie-uri vegetale si sunt convinse ca numai asa vor ajunge la forma ideala. In plus vor fi si sanatoase. Dar mai exista un aspect pe care femeile nu-l iau in considerare: hormonii.
Iulian Tudor
31 mai 2014, 07:47
Lucruri pe care femeile ar trebui să le ştie despre hormoni

Hormonii controleaza tot: de la starea de spirit, la kilograme si energie. Iata 10 lucruri pe care femeile ar trebui sa le stie despre hormoni.

1. Pilula contraceptiva nu rezolva problemele hormonilor

Contrar credintelor, pilula contraceptiva nu rezolva sindromul premenstrual, acneea, scurgerile abundente sau schimbarile de stare. Ci acopera simptomele pe termen scurt, pentru o scurta perioada de timp, cand hormonii artificiali blocheaza ritmul natural al corpului. Singurele lucruri care rezolva cele mentionate mai sus sunt dieta si stilul de viata sanatoase.

2. Hormonii nu sunt dusmanii, ci prietenii tai

Un echilibru hormonal perfect iti va pastra pielea stralucitoare, greutatea si starile de spirit stabile, energia la cote inalte si vei fi mai creativa si mai ambitioasa. Daca iti cunosti ritmul lunar, iti este mai usor sa iti planifici viata in functie de acesta.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
Radu Miruță avertizează după scandalul ploșnițelor de la metrou: „Cei responsabili vor pleca, vor plăti sau vor ajunge la Parchet”
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Atenție Craiova, adversarul din Liga Campionilor a marcat de 8 ori în ultimul meci
Capital.ro
Nici nu s-a terminat anul școlar, dar un nou trend prinde contur: ce se întâmplă cu cumpărăturile pentru școală
Playtech.ro
Planta de interior super rezistentă care absoarbe căldura și răcorește aerul din casa vara. Mulţi spanioli şi italieni o au
Adevarul
Naționala de fotbal a României la Mondialul jucat sub semnul fascismului. Dramatism și ghinion pentru ticolori în Italia 1934
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Claude Guillemot, cofondator Ubisoft, și-a pierdut viața în urma prăbușirii unui avion de mici dimensiuni, în Franța
iamsport.ro
Hagi confirmă ”absența importantă” a României de la CM 1994: ”Aveam nevoie de unul ca el. Am fi fost mai puternici”
MediaFlux
Calcule pentru românii care vor să cumpere vechime în muncă pentru pensie, în 2026. Cât va costa după majorarea salariului minim
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?